Rádi vám upravujeme nabídku na míru, ale abychom to zvládli, používáme k tomu soubory cookie.
Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
OK
prozdravi.cz
Vše pro vaše zdraví
krasa.cz
Vše pro vaši krásu
parfemy.cz
Značková parfumerie
hodinky.cz
Značkové hodinářství
sperky.cz
Značkové klenotnictví
vivantis.cz
Být sám sebou
logo  
lékařská poradnakatalog stránekobchod pro zdraví

Najdete nás na facebooku
Joalis


Express Diet - 7 proteinových jídel

Wrap s falešnou vajíčkovou pomazánkou a řeřichou

21.07.2016
Wrap
Tento recept je vyzkoušený v restauraci Country Life v Praze a připravil jej pro vás šéfkuchař Petr Klíma.

4 porce /8 kusů/
20 minut

Potřebujeme:

  • 250 g tofu natural
  • 3 lžíce sojanézy
  • 1 lžička bujónu Würzl
  • 1 lžička kurkumy
  • 1 lžička vinného octa
  • špetka bílého pepře
  • 2 hrsti řeřichy
  • listový salát
  • 4 celozrnné tortily

Postup:

  1. Tofu nastrouhejte nahrubo, přidejte ostatní   ingredience (kromě salátu a řeřichy) a důkladně promíchejte.
  2. Tortilu potřete touto pomazánkou, přidejte řeřichu a salát. Stočte, překrojte na polovinu a podávejte.

Pomazánku také můžete jednoduše namazat na plátek celozrnného chleba.

Wrap

Přejeme Vám dobrou chuť!


Související články:
Hrstková polévka se zeleninou
Rostlinný cheesecake s jahodami
Tortilla s fazolovo-pekanovým čevabčiči
Bramborové preclíky s olivovou pomazánkou


21.07.2016
zdroj: www.countrylife.cz
další články v rubrice: Zdravé recepty


 
Přírodní prostředky proti migréně
Cukrovka - příznaky a hodnoty glykemie
Stravování žen po čtyřicítce
Mocná dvojice minerálů
Hemeroidy - léčba, která zabírá
Jak snížit hladinu škodlivého LDL cholesterolu přirozenou cestou
Priessnitzův obklad
Nízký krevní tlak
Chceme zdraví a hezkou postavu, ale chováme se tak? 6 tipů, jak to změnit
Začněte s detoxikací: právě teď!

69,- Kč
(c) 2004-2017 www.celostnimedicina.cz
O násRSS