prozdravi.cz
Vše pro vaše zdraví
krasa.cz
Vše pro vaši krásu
parfemy.cz
Značková parfumerie
hodinky.cz
Značkové hodinářství
sperky.cz
Značkové klenotnictví
vivantis.cz
Být sám sebou
logo  
lékařská poradnakatalog stránekobchod pro zdraví

Najdete nás na facebooku
Zdravá výživa


Wrap s falešnou vajíčkovou pomazánkou a řeřichou

21.07.2016
Wrap
Tento recept je vyzkoušený v restauraci Country Life v Praze a připravil jej pro vás šéfkuchař Petr Klíma.

4 porce /8 kusů/
20 minut

Potřebujeme:

  • 250 g tofu natural
  • 3 lžíce sojanézy
  • 1 lžička bujónu Würzl
  • 1 lžička kurkumy
  • 1 lžička vinného octa
  • špetka bílého pepře
  • 2 hrsti řeřichy
  • listový salát
  • 4 celozrnné tortily

Postup:

  1. Tofu nastrouhejte nahrubo, přidejte ostatní   ingredience (kromě salátu a řeřichy) a důkladně promíchejte.
  2. Tortilu potřete touto pomazánkou, přidejte řeřichu a salát. Stočte, překrojte na polovinu a podávejte.

Pomazánku také můžete jednoduše namazat na plátek celozrnného chleba.

Wrap

Přejeme Vám dobrou chuť!


Související články:
Hrstková polévka se zeleninou
Rostlinný cheesecake s jahodami


21.07.2016
zdroj: www.countrylife.cz
další články v rubrice: Zdravé recepty


 
Bioženy ohrožují zemi
Vyvážená strava - pomoc při překyselení
Vitamín B3 – Niacin
Dýně Hokaido
Cukrovka - příznaky a hodnoty glykemie
Hemeroidy - léčba, která zabírá
Překyselení organismu a zrádnost jeho jednoduchých řešení
Mládež, alkohol a oparový virus
Jak snížit hladinu škodlivého LDL cholesterolu přirozenou cestou
Priessnitzův obklad

69,- Kč
(c) 2004-2016 www.celostnimedicina.cz
O násRSS