Náš průvodce světem biohackingu, Jan Hovad, používá různé „frameworky“, to je speciální techniky pracující s mozkem. Většina z nich je z literatury různých expertu, některé si ale i sám vymyslel. „Náš procesor (mozek) spotřebovává asi 70 % energie, kterou máme k dispozici. Mnoho lidí přemýšlí nad stereotypními věcmi a „vyplácá“ svou energii zbytečně. A to je velká škoda,“ říká Jan. Dnes nám předá i esenci toho, jak se nejefektivněji naučit cizí jazyk a jako majitel několika výdělečných projektů dá tip, co dělat pro zvětšení svého příjmu.

Vážení zákonodárci,

jmenuji se Tetyana Obukhanych, postgraduálně jsem vystudovala imunologii. Píši tento dopis s nadějí, že napraví běžné mylné názory na vakcíny a pomůže vám vytvořit si nestranný a vyvážený názor podpořený uznávanou teorií o očkování a novými vědeckými poznatky.

O cukru již toho bylo tolik napsáno. Některé články vypovídají, jak je cukr pro tělo prospěšný a jiné články (a myslím si, že těch je více), jak je cukr škodlivý. Najdete tituly jako "cukr nepřítel číslo jedna", "cukr zabíječ". Stovky článků najdete o cukrovce a výživoví poradci píší o střídmosti v požívání cukru. Sám jsem napsal několik článků o cukru a o dětech, ve kterých jsem poukázal na to, že není dobré, aby se děti naučily konzumovat cukr.

Kiwi a mango jsou oblíbené druhy ovoce, které sice nemají původ v naší zeměpisné oblasti, ale jsou již dlouho oblíbené jako chutné a zdravé zpestření jídelníčku. Známe ale přírodní látky, které oba lahodné ódy obsahují? Pojďme si o nich něco povědět.