Tajemství života a času v Princezně zakleté v čase Tajemství života a času v Princezně zakleté v čase Co když žijeme zakletí ve svých domněnkách? Co když jsou věci ve skutečnosti jinak, než si myslíme? A co když to… Mgr. Jiří Hamerský 05. 03. 2021
Kozlík pro lepší spánek a mírnění úzkosti Kozlík lékařský (Valeriana officinalis) je další bylinkou, která může s úspěchem posloužit u mírnění úzkostí, uvolnění těla, zlepšení usínání a kvality spánku. Někdy se mu říká přírodní diazepam. Používá se ve… MUDr. Ing. Tereza Hodycová 04. 03. 2021
Uzdravit svůj přístup k léčení Dva příběhy z praxe Na přednáškách se věnuji většinou tématům, které upřednostňují pojmenování příčin, jejich odstraňování a teprve v třetím pořadí sestavování léčebného programu. To téma mohu přednášet stále, protože praxe ukazuje,… MUDr. Pavel Šácha 03. 03. 2021
Zdravá zelenina: rukola, zelený hrášek nebo brokolice V současnosti je stále vzrůstající trend (i vzhledem ke koronavirové epidemii) věnovat větší pozornost složení jídelníčku. Někdo preferuje domácí ovoce a zeleninu, jiný tzv. superpotraviny z exotických zemí a někteří… PharmDr.Tomáš Arndt 02. 03. 2021
Vrbina penízková, ozdobná plynoucí bylinka Třeba jste i vy při svých toulkách krajinou potkali bylinku, která vypadá, jako by utekla někomu ze zahrady. Ve své podstatě hovoříme o trvalce, Karel Čapek by využil termínu perena,… Mgr. Zuzana Švédová, Dis. 01. 03. 2021
Smích léčí tělo i duši Lidský organismus vnímá smích jako signál k uzdravení. Smějeme-li se od srdce, dochází k psychickému i fyzickému uvolnění. Snižuje se hladina stresových hormonů (kortizolu) a spouští se sekrece endorfinů, stoupá… Energy 28. 02. 2021
