Velmi málo lidí přejde zimu bez nepříjemného nachlazení nebo rýmy. Někteří z nás budou jistě bojovat i s chřipkou. Když nám teď zima klepe na dveře, je důležité vědět, jak se můžeme chránit a posílit imunitní systém.

Rostlinné proteiny se staly poslední dobou hitem a není se čemu divit. Zdravější životní styl bez živočišných produktů vyhledává stále více lidí. Důvodů může být několik, například intolerance nebo alergie na mléčnou bílkovinu, etické důvody nebo jednoduše chcete mít pestřejší stravu, a právě proteinové prášky (proteiny) mohou v této změně pomoci. Neobsahují laktózu, mají nízký obsahu tuku, dobrou vstřebatelnost, využitelnost a jsou jednoduše skvělé.

“Ale já dělám, co můžu,” hlesla kamarádka, když jsem jí řekla, že pro to, aby nebyla tolikrát do roka nemocná, dělá málo. “Jím chlorellu, běhám, jím minimum cukrů, otužuju se,” dodala. Jenže to k pevné a dobře fungující imunitě bohužel nestačí... Kamarádka se totiž zapomněla zmínit, že už roky se necítí být šťastná, svírá ji permanentní nátlak doma I v práci. Ale že by měla hledat kámen úrazu právě tam, to jí zatím nenapadlo...

Dnešní článek je připomenutím odkazu léčitele a legendy Josefa Zezulky (1912-1992). Zezulka je známý jako zakladatel biotroniky, zabýval se také kosmologií a biofyzikou. Přinesl zcela nový pohled na souvislosti a život samotný. Své myšlenky a poznání uvedl ve svém díle – Životní filosofie BYTÍ. Kladl důraz na planetární cykly, reinkarnaci, zákon odrazu, vegetariánství a vlastní niternou změnu. Začtěte se do jeho nadčasových a moudrých myšlenek. Hledáme také jeho přímé pamětníky, kontakt, kam se můžete ozývat, najdete uvnitř článku.