Dnes večer se na našich stolech rozhoří první adventní svíčka. Hlavou se vám možná točí…
Stres, nervozita
Jaké jsou tři vaše nejkrásnější vzpomínky? Nebuďte otroky těch negativních
Naše psychika funguje zvláštním způsobem. Když se nám stane něco bolestného, obvykle si danou scénu…
Resveratrol – antioxidant nebo něco více
Resveratrol je látka obsažená ve vinných hroznech. Réva vinná je popínavá dřevnatá liána z čeledi…
Chronicky nemocná Kristina: „Naučila jsem se respektovat, jak se cítím. Nechtít se ze dna dostat nahoru hned“
Před pár lety si v časopise přečetla článek, který jí konečně pomohl zjistit, co jí…
Stres je motor i zabiják
Bez tlaku prostředí na organismus by nebyla zachována dynamika života, bez vnitřních stimulů by nebyl…
Hranice stresu
Slýchávám od svých pacientů tuto větu: Potřebuji stres k tomu, abych se přinutil k větší…
Nedejte stresu šanci
Tak dlouho se chodí se džbánem pro vodu, až se ucho utrhne. Toto přísloví platí…
Kvalitní palivo pro mitochondrie
Pro tento článek jsem si vybral málo známé téma, totiž funkce mitochondrií v lidských buňkách a…
Diagnóza – probuzení
Onemocnění je možno brát jako dopravní prostředek k přesunutí se z místa kde jsem –…
Návod, jak přemoci úzkost, strach a špatnou náladu – Expecto patronum z Harryho Pottera
Některým lidem se někdy stává jakoby z nich někdo vysál veškerou radost. Klesla jim energie…
