RAW Energy Bars

cm raw energy bars

Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.

Rychlá, zdravá a výživná svačinka vám dodá energii a výborně chutná.

 

Potřebujeme:

Raw Energy Bars

Na ozdobu

Vyložíme plech pečícím papírem. Mandle, mandlové máslo, kakaový prášek, datle, espresso a sůl vložíme do mixéru a mixujeme do hladké směsi. Do směsi vmícháme Chia semínka, ovesné vločky, rozinky a kokos. Směs vlijeme na pečící papír a uhladíme. Povrch směsi zdobíme kakaovými boby, mandlemi, kokosem, matcha práškem a necháme po dobu 1 hodiny vychladit v ledničce. Vyjmeme z plechu a nakrájíme na tyčinky. Balíme do malých listů pergamenu a převážeme provázkem.

Dobrou chuť!

Zpět nahoru

NOVÉ ČLÁNKY KAŽDÝ TÝDEN ZDARMA NA VÁŠ E-MAIL?

Přihlaste se zdarma k odběru novinek z webu Celostnimedicina.cz a už Vám neunikne ani jedna zajímavost ze světa celostní a alternativní medicíny.