Mandlovo-kakaový koktejl s quinoou

cm mandle

Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.

Kakaové boby mají vysoký obsah vitaminů a minerálů, někteří je dokonce považují za superpotravinu. Jsou bohaté především na hořčík, vitamín C a na antioxidanty. Quinoa vyniká velmi vysokým obsahem bílkovin a vyrovnanou skladbou esenciálních aminokyselin. Neobsahuje lepek a je velmi snadno stravitelná. Připravte si chutný koktejl, který vás nastartuje do nového dne!

2 porce10 minut

Ingredience:

Postup:

Všechny ingredience rozmixujte v mixéru. Pokud je třeba koktejl zředit, přidejte vodu.

Mandlovo-kakaový koktejl s quinoou
Zpět nahoru

NOVÉ ČLÁNKY KAŽDÝ TÝDEN ZDARMA NA VÁŠ E-MAIL?

Přihlaste se zdarma k odběru novinek z webu Celostnimedicina.cz a už Vám neunikne ani jedna zajímavost ze světa celostní a alternativní medicíny.