prozdravi.cz
Vše pro vaše zdraví
krasa.cz
Vše pro vaši krásu
parfemy.cz
Značková parfumerie
hodinky.cz
Značkové hodinářství
sperky.cz
Značkové klenotnictví
vivantis.cz
Být sám sebou
logo  
lékařská poradnakatalog stránekobchod pro zdraví

Najdete nás na facebooku
Joalis


Cystein

18.09.2008
Cystein patří mezi neesenciální aminokyseliny. Vzniká z methioninu, esenciální aminokyseliny, obsahující síru, za přispění pyridoxinu, vitaminu B6. Je vytvářen v játrech. Obě dvě aminokyseliny jsou využívány v praxi buď samostatně nebo v případě methioninu i v kombinacích, ve směsích látek podporujících přeměnu tuků na energii. Obě dvě jsou významnými detoxikačními činidly a v podstatě i ochránci před zářením a chemickými vlivy.

Patří tudíž mezi antioxidanty, např. spolu s glutathionem (který z něho vzniká) a který mimo jiné obsahuje jako jednu ze svých tří aminokyselinových složek právě cystein. Glutathion je (i společně s cysteinem) z nejúčinnějších antioxidantů a odstraňovačů volných radikálů. Glutathion rovněž chrání játra a mozek před negativním vlivem cigaret a alkoholu a napomáhá v transportu aminokyselin. Neutralizuje aldehydy, látky vzniklé metabolismem lipidů a alkoholů. Nejúčinnější je kombinace glutathionu s vitamínem E a selenem. Je možné že může hrát pozitivní roli v prevenci aterosklerózy, srdečních příhod, rakoviny a artritidy. Je významnou stavební součástí bílkovin a podílí se na udržení přiměřeného správného, (tzv.oxidačně-redukčního) prostředí v buňce. Vyskytuje se ve většině bílkovin, i když v některých jen v malém množství. Dále se vyskytuje v cibuli, česneku, brokolici, ovsu, žloutku, červené paprice a růžičkové kapustě.



Po chemické stránce je cystein kyselina 2-amino-3-merkaptopropanová a obsahuje síru. Někdy bývá cystein zamněňován s podobně znějícím cystinem, což je však látka složená ze dvou molekul cysteinu a spojená chemickým útvarem nazývaným sulfidickým můstkem. Cystein tvoří látku acetylkoenzym A přes pyruvát a proto nese označení glukogenní. Trochu se zmíním o uvedených sloučeninách. Acetylkoenzym A je jeden z důležitých metabolitů v našem organismu a účastní se řady biochemických reakcí. Tvorba zmíněného pyruvátu je jedna z nich. Pyruvát je konečný produkt metabolismu cukrů a škrobu a svým působením šetří glukózu, která je důležitá pro mozek a červené krvinky. Pyruvát dále šetří i zásoby glykogenu - má tím regenerační funkci. Pyruvát je látka, která může hrát i důležitou roli při hubnutí, protože někteří vědci uvádějí, že užívání pyruvátu napomáhá odbourávání tuků a minimalizuje s tím spojené odbourávání proteinů v těle, což je dosti vyjimečné, protože obvykle dochází  i k nežádoucímu odbourávání proteinů. Označení glukogenní znamená, že při odbourávání poskytují meziprodukty, z nichž lze metabolickou cestou vybudovat sacharidy (resp. glukosu).



Může být tedy vhodný pro osoby trpící hypoglykémií, jelikož blokuje nadbytečný inzulin. Z opačného důvodu je samozřejmě zakázán diabetikům. Cystein se může užívat jako součást ochrany před znečištěným životním prostředím, včetně kouření a alkoholu. Dále cystein dokáže ochránit před nebezpečím předávkování mědí (například při použití měděného nádobí nebo u vinařů při konzumaci vína s vysokým obsahem skalice modré). Zlepšuje odkašlávání při bronchitidách a jiných onemocněních respiračního traktu. Odvozená látka z cysteinu, N-acetylcystein je součást mnoha léků na podporu vykašlávání. Je také silnou antioxidační látkou a odklizečem volných radikálů. Cystein se používá i jako součást směsí ke zlepšení stavu vlasů a nehtů. Je doporučován i kuřákům v kombinaci s vitaminem C. Kombinace s vitaminem C má i jiný význam. Vitamin C napomáhá zabraňovat v metabolismu jeho přeměněně na cystin, který může způsobovat ledvinové kameny. Kontraindikace je hepatitida jakéhokoliv typu a cukrovka (pro jeho glykogenní efekt), uremici (osoby s nemocnými ledvinami - riziko tvorby cystinových kamenů).

 

Celková nabídka přípravků obsahujících Cystein.


Související články:
Glutathion
Výživový potenciál syrovátky
Syrovátka
Termogeneze
Cystin


18.09.2008
autor: PharmDr.Tomáš Arndt
další články v rubrice: Výživa


 
Stravování žen po čtyřicítce
Mocná dvojice minerálů
Zdravé vánoční cukroví
Cukrovka - příznaky a hodnoty glykemie
Jak zajistit adekvátní příjem zinku
Proč je ve většině případů dobré nedělat kompromis (psychologie vyjednávání podle FBI)
Priessnitzův obklad
Umění emocí: rady a tipy na závěr
Jak snížit hladinu škodlivého LDL cholesterolu přirozenou cestou
Hemeroidy - léčba, která zabírá

680,- Kč
(c) 2004-2016 www.celostnimedicina.cz
O násRSS