Vanilka

Jak v kuchyni využít voňavou vanilku Nebýt koření, stěží bych uvařila, nejvíce bych postrádala určitě skořici, majoránku, červenou papriku, fenykl, kmín, palčivý pepř, kurkumu, kardamom, rozmarýn, ale také vanilku. Vanilku, která…

Škol(k)a volá!

Do konce prázdnin zbývá už jen týden a to znamená jediné – návrat do škol/ek. Pokud Vás letos čeká s dítětem ono „poprvé“, přečtěte si, jak na tento velký zlom…

Akné

Mnozí klienti mě často navštěvují, mimo jiné, i s problémy s pletí. Nejvíce je umí potrápit akné. I při aknózní pleti je důležitá úprava jídelníčku. Proč akné vzniká, jak proti němu bojovat…

Stres je motor i zabiják

Bez tlaku prostředí na organismus by nebyla zachována dynamika života, bez vnitřních stimulů by nebyl vývoj. Přesto dnes čelíme epidemii chronických onemocnění a harvardské studie prokazují, že 85 % jich…

Neurocholin

V názvu dnešní kapitoly najdeme název biogenního aminu – cholin. V mnohých popisech je cholin řazen mezi vitaminy  skupiny B, ačkoliv není zcela jasně považován za vitamin, spíše jako kvazi-vitamin, nebo vitagen….

Cannabidiol (olej CBS)

Cannabidol (anglická zkratka CBD) je látka obsažená v rostlinách konopí. Je chemicky příbuzná tetrahydrokanabidiolu (THC), ale nemá jeho psychoaktivní účinky, takže se nejedná o psychotropní látku a může se legálně…

Mirabelky vůbec nejsou podřadným ovocem

Kdo by je neznal, vyšší keře podél cest, obsypány žlutými, drobnějšími plody, o něco většími, nežli třešně. Strana, která je vystavena slunci pak nese jemně karmínový odstín s drobnými tečkami….

Hummus s pita chlebem

Hummus, cizrnový hladký krém, nás nepřestává bavit. Má v sobě jakési kouzlo. Tentokrát jsme ho pro vás připravili s pita chlebem, se kterým se tradičně podává. Ingredience 2 plechovky cizrny…

Lékořice uralská (Glycyrrhiza uralensis)

Lékořice uralská, latinsky glycyrrhiza uralensis, je méně známou příbuznou oblíbené lékořice lysé (glycyrrhiza glabra). Stejně jako u lékořice lysé je sbíraná droga z lékořice uralské kořen. Tento kořen obsahuje řadu…

Zpět nahoru