Účinky Irského mechu na pleť

cm irsky mech

Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.

Irský mech je velmi bohatý na minerály, aminokyseliny a vitamíny, které blahodárně působí na vlasy i nehty a poslouží jako skvělé tonikum pro udržení mladistvě krásné a čisté pokožky. Může být použit na problematickou pokožku při výskytu akné, psoriázy, růžovky, dermatitidy i oparů. Ulevuje od svědění či spálení sluncem, vyživuje suchou a popraskanou kůži a přispívá ke snížení výskytu křečových žil.

Irský mech

Svým obsahem vitamínů A, B, C, D, E a K dodává pokožce dokonalou výživu. V tomto směru je důležitý obsah vitamínu K, který je spojován s pružností pokožky. Zajímavý je také obsah aminokyselin citrulin a arginin, které podporují růst a metabolismus buněk, chrání pokožku a jsou důležitým zdrojem dusíku, který je nezbytný pro syntézu bílkovin a kolagenu (Bidri and Choay, 2003). Tyto aminokyseliny jsou doporučovány pro prevenci a zpomalení stárnutí pokožky, pomáhají při hojení ran a působí rovněž jako ochrana kůže v extrémních podmínkách.

Recept na domácí výživný krém z irského mechu

Ingredience:

Výživný krém s irským mechem
  • 2 polévkové lžíce gelu z Irského mechu
  • 3 polévkové lžíce nerafinovaného bambuckého másla
  • 3 polévkové lžíce kokosového oleje
  • 1 polévková lžíce BIO panenského olivového oleje
  • 3-10 kapek růžového olejíčku
  • 1 nebo více kapek oblíbeného jedlého esenciálního etherického olejíčku

Postup:

Připravíme si gel z Irského mechu, postupujeme podle návodu na etiketě: rozmixujeme předem namočený Irský mech s vodou do- jemna. Důležité je mít gel z Irského mechu opravdu jemný, abyste v krému neměli hrudky.

Poté přidáme všechny ostatní ingredience a mixujeme při vysokých otáčkách do nejjemnější konzistence. Necháme v lednici odležet a ztuhnout.

Zpět nahoru

NOVÉ ČLÁNKY KAŽDÝ TÝDEN ZDARMA NA VÁŠ E-MAIL?

Přihlaste se zdarma k odběru novinek z webu Celostnimedicina.cz a už Vám neunikne ani jedna zajímavost ze světa celostní a alternativní medicíny.