Kdybych si mohl dovolit být v úvodu tohoto článku více osobní a vybrat jedinou věc, která…
Jóga
Proč je dobré vystavovat se nepohodlí a diskomfortu
„Když budeme dělat jenom lehké věci, budeme mít těžký život,“ praví jedno trefné moudro. Jsme…
Hormonální jógová terapie pro ženy – rozhovor s certifikovanou lektorkou Magdou Semelovou
Na Celostní medicíně přinášíme tento podzim nepravidelný seriál o různých stylech jógy. Po hathajóze je…
Anna Říhová o józe: „Může vás kompletně změnit“
Cvičení jógy nabývá na popularitě. Na Celostní medicíně dnes dostává prostor klasická hathajóga. „Pozice (ásany)…
Udržujte své ledviny zdravější pomocí jógy
Ledviny plní nezbytnou funkci filtrace a čištění odpadu z krve (odstraňují metabolický odpad). Absorbují nezbytné živiny…
Kundalini jóga jako „dálnice“ k vyššímu vědomí
„Ne vždy, když má člověk pocit, že poslechl intuici, to vede k dobrému výsledku. Buď…
Příprava na těhotenství
Pokud plánujete těhotenství, je dobré se na něj připravit. Protože čím zdravější je nastávající maminka,…
Sezónní deprese: hrozba v zimních měsících
Mnoho lidí se domnívá, že nejtěžší na zvládnutí přechodu ročních období je podzim. Počasí se…
Jóga jako lék – 8.díl (Vezměte si jógu domů)
Aby se prohloubily vaše samskáry (tj. vyjeté koleje nebo také návyky), klíčové je opakování. V…
Jóga jako lék – 7. díl (Jóga jako způsob životní transformace)
Přestože se medicínské poznání neustále prohlubuje, i v posledních letech zůstávají stále neměnné naše základní…
