Rádi vám upravujeme nabídku na míru, ale abychom to zvládli, používáme k tomu soubory cookie.
Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
OK
prozdravi.cz
Vše pro vaše zdraví
krasa.cz
Vše pro vaši krásu
parfemy.cz
Značková parfumerie
hodinky.cz
Značkové hodinářství
sperky.cz
Značkové klenotnictví
vivantis.cz
Být sám sebou
logo  
lékařská poradnakatalog stránekobchod pro zdraví


Pozor na úžeh a úpal! Hlídejme si pitný režim.

31.07.2009
Období letních dovolených znamená v ordinacích lékařů mírný odliv pacientů. Na druhé straně léto přináší vyšší počet sportovních úrazů, zažívacích potíží a především problémů spojených se slunečním zářením a teplem obecně. Jedná se zejména o úžeh a úpal. Úžeh je způsoben přímým pobytem na slunci, kdy po nadměrné expozici dochází k podráždění mozku a mozkových plen. Projevuje se bolestmi hlavy, závratěmi, poruchami srdečního rytmu a krevního tlaku. Vyústit může až v kolapsový stav. Někdy se tyto potíže mohou projevit až s několikahodinovým zpožděním.

Úpal je poškození organismu způsobené nahromaděním tepla v těle. Organismus není schopen pomocí vlastní termoregulace odvést přebytečné teplo ven. Vyšší riziko vzniku úpalu je u dětí, starších osob, lidí s onemocněním srdce nebo trpících nadváhou. Příčinou je pobyt v horkém a dusném prostředí, prostředí s vysokou vlhkostí vzduchu, při nedostatečném pitném režimu či nesprávně zvoleném oblečení. Velice často vzniká při jízdě v přehřátém autě. Projevuje se opět jako bolesti hlavy, závratě, zvracení, zvýšená teplota až ztráta vědomí. Dýchání i pulz jsou zrychleny.



První pomoc u obou situací je přesun pacienta do chladnější místnosti nebo stínu. Povolit oblečení, ochlazovat organismus, hlavně hlavu, studenými obklady a zajistit dostatek tekutin. Vhodnější než čistá voda jsou neperlivé minerální vody. Zcela ideální je doplnění tekutin pomocí jednoho litru vody s 30 kapkami Fytomineralu. Z pohledu TCM je velmi důležité doplnit prvek Vodu (energii Chladu) a ovládnout nadměrný Oheň. Úžasným pomocníkem nám může být Renol, 1 - 2 kapky po 10 - 15 minutách (maximálně 3x). Rychlejší úlevu docílíme současným potřením spánků Artrinem.



Předejít těmto nepříjemným zážitkům se dá úměrným pobytem na slunci, vzdušným oděvem, pokrývkou hlavy a hlavně adekvátním pitným režimem.




Celková nabídka přípravků sluneční ochrany.


Související články:
Zrádný bronz
Slunce prospívá i škodí, proto volte zlatou střední cestu
První ostré slunce může alergiky pěkně potrápit
Letní slunce je dobrý přítel, ale všeho s mírou
Pitný režim
5 zásad zdravého pitného režimu podle MUDr. Cajthamlové
Na sluníčko s KLASem
Horké počasí může způsobit zdravotní potíže komukoliv
Správný pitný režim vás zbaví vrásek a únavy
Čím vitalizovat náš organizmus poránu?
Slunce prospívá i škodí
Slunce a UV záření
Úpal u dětí
Kůže a opalování
Bezpečnost při opalování


31.07.2009
autor: MUDr. Jiří Hanzel
zdroj: Magazín Vitae 07 - 08/2009
další články v rubrice: Prevence


 
Cukrovka - příznaky a hodnoty glykemie
Extrasystoly aneb bouchání či vynechávání srdce
Priessnitzův obklad
Nejčastější příčiny bolestí na hrudníku
Jak vyčistit ucpané cévy?
Hemoroidy - léčba, která zabírá
Štítná žláza – jak se přestat „léčit“ a raději se svépomocně uzdravovat - 1. část
Serotonin - osm přirozených způsobů, jak posílit jeho produkci a tím i dobrou náladu
Nízký krevní tlak
Warfarin - co vám u lékaře neřeknou
Správně dávkovaný chlad může snížit nemocnost o více jak 90 % (rozhovor s Liborem Mattušem)
Hemofilové nákazy
Hemoroidy - příznaky a fotky
Zvětšené uzliny na krku
Dornova metoda

239,- Kč
(c) 2004-2019 www.celostnimedicina.cz
O násRSS