![cm logo vim co jim](https://www.celostnimedicina.cz/wp-content/uploads/cm_logo_vim_co_jim.jpg)
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Zmrzlina je výborné letní osvěžení, může být i vhodnou svačinou. Záleží však na tom, jakou vyberete. Kvůli nepozornosti při výběru se může ze zmrzliny stát energetická bomba. Přesto i zmrzlina do vyváženého jídelníčku patří. Stačí sledovat nutriční hodnoty. Karolína Hlavatá s Petrem Havlíčkem vám poradí, jak si výživově vhodnou zmrzlinu vybrat.