![cm logo vim co jim](https://www.celostnimedicina.cz/wp-content/uploads/cm_logo_vim_co_jim.jpg)
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
U žen po menopauze dochází k významným fyziologickým změnám. Hormonální výkyvy doprovází úbytek svalové hmoty a nárůst tukové tkáně. Karolína Hlavatá a Petr Havlíček poradí, jak se vyhnout nejčastějším chybám a například i to, kde doplňovat důležité bílkoviny.