Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Výsledná výživová hodnota velmi záleží na způsobu, jakým potraviny upravíme. Velkou úlohu sehrává zejména tepelná úprava. Pojďme si říct více o nejvhodnějších kuchyňských úpravách jídla, díky kterým si potraviny zachovají svou přirozenou nutriční hodnotu.
Zdravé kuchařky najdete v naší nabídce.