Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
I když to venku zas tak letně v posledních dnech nevypadá, rozhodli jsme se Vám ukázat recept na kopu čerstvého a zdravého osvěžení, ze které Vám budou přecházet oči i mysl.
Zelené smoothie alias nanuk
| Ingredience: |  |
Postup je snadný, všechny ingredience nakrájíte na menší kousky a rozmixujete.
 |
 |
Směs nalijte do formiček na nanuky a nechte přes noc zmrznout.
Až se budete chtít podívat druhý den na svůj výtvor, neváhejte ho hned ochutnat, ale dokonce také použít jako uklidňující balzám na unavené oční okolí.
