Superfood Smoothie Bowl

25. 05. 2017

Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.

Super-potraviny obohatí váš jídelníček o spoustu vitamínů, minerálů, antioxidantů, aminokyselin, enzymů, stopových prvků a vlákniny. Dodají tělu potřebnou energii, podpoří přirozenou imunitu a přispívají k detoxikaci organismu. A navíc skvěle chutnají! Nastartujte svůj den se snídaňovým smoothie plným superpotravin.

Superfood Smoothie Bowl

Na dvě porce potřebujeme:

  • 1 šálek mražených bobulí (borůvky, rybíz)
  • 2 banány
  • 1 šálek kokosového mléka
  • 1 lžíce mandlového másla
  • 1 lžíce chia semínek
  • 1 lžíce konopných semínek
  • 1 čajová lžička prášku acai
  • 1 lžička včelího pylu
 Superfood smoothie bowl

Na zdobení:

  • konopná semínka, chia, goji, včelí pyl, ovoce

Postup:

Všechny suroviny vložíme do mixéru a mixujeme do hladkého krému. Nalijeme do misek a zdobíme ovocem a semínky.

Celková nabídka super-potravin.