Závislost na nikotinu a kouření cigaret je medicínský problém, a proto je jej potřeba taky…
Mgr. Michal Hanzlovský
První den ve škole
První den ve škole může být plný jak vzrušujících očekávání tak i plný stresu zejména…
Proč se lidé potí?
Pocení je přirozený jev nevyhnutelný pro regulaci tělesné teploty a je zprostředkované částí naši nervové…
Jarní únava – poradíme, jak na ni
S termínem jarní únava se setkal snad každý z nás. Je to pocit fyzické a…
Klinická deprese
Nepříjemné pocity smutku, melancholie, ale i naopak, v situacích, kdy se většina lidí raduje, neschopnost…
Jak se držet novoročních předsevzetí?
Může být velmi demotivující, když si napíšeme seznam našich novoročních předsevzetí dlouhý jak nákupní lístek…
Jak dodržet novoroční předsevzetí?
Obvykle jen málo lidí je schopných dodržet svá novoroční předsevzetí a ne zřídka se stane,…
Jak se psychicky připravit na Vánoce
Vánoční svátky jako čas oddychu a klidu dostávají v dnešní společnosti spíše příznak období stresu…
Když únava nepřechází
Chronický únavový syndrom je poruchou, při které člověk pociťuje dlouhotrvající únavu, která mu znemožňuje normální…
Změny nálad
Náladu bychom mohli definovat jako určitou trvalejší pohotovost emoční reakce, která provází naše prožívání a…
