prozdravi.cz
Vše pro vaše zdraví
krasa.cz
Vše pro vaši krásu
parfemy.cz
Značková parfumerie
hodinky.cz
Značkové hodinářství
sperky.cz
Značkové klenotnictví
vivantis.cz
Být sám sebou
logo  
lékařská poradnakatalog stránekobchod pro zdraví

Najdete nás na facebooku
Zdravá výživa


Rubrika: Psychologie

Dva důvody, proč nejsme právě teď šťastní
21.04.2017
Smutek

Pokud necháváme svou náladu řídit pouze vnějším světem (tj. tím, co se nám stane), není se co divit, že vrcholné okamžiky štěstí zažíváme zřídkakdy. Kdykoliv cítíme jakoukoliv nespokojenost, má to dvě hlavní příčiny, o nichž si povíme v tomto článku.

„Velikonoce nám umožňují zmobilizovat touhu po životě, vnitřně se rozednít,“ říká duchovní Miroslav Herold
14.04.2017
Miroslav Herold

Od roku 2016 je Velký pátek v České republice státním svátkem. Celkem se nám nyní, o prodlouženém víkendu, dostanou čtyři dny volna. S knězem a historikem Miroslavem Heroldem se společně podíváme na samotné kořeny těchto svátků, na duchovní symboliku Velikonoc.

Druhým umíme poradit lépe. Jak pomoci sám sobě?
07.04.2017
Rozhodování

Znáte to. Druhým umíte poradit raz dva, sobě to jde hůře. Toužíme po odpovědích, a tak se ptáme – kamarádů a svých nejbližších; někdy i psychologů a duchovních. Instinktivně víme, že jsou situace, kdy sami sobě tak dobře neporadíme (je to dokonce prokázáno i výzkumy). Dan a Chip Heathovi, kteří se objevili již v předchozím článku o rozhodování, mají pro nás všechny přesto jednu skvělou a ve své podstatě jednoduchou otázku, kterou můžeme použít, když na nikoho jiného než na sebe při rozhodování spoléhat nemůžeme.

Kdy věřit intuici a jaké čtyři nejčastější chyby při našem rozhodování děláme
31.03.2017
Směr šipka

Mnohá rozhodnutí mají zásadní dopad na naše životy. Často máme dokonce několik možností voleb a neumíme se rozhodnout. Ve hře je někdy přímo naše zdraví nebo osobní kredit a chyby si prostě nemůžeme dovolit.

Meditace a bdělá pozornost jsou lékem téměř na všechno
24.03.2017
Kameny
„Meditace je prostě radost ze své vlastní přítomnosti. Meditace je radost ze svého vlastního bytí,“ říká Osho. Čím více lidé meditují, tím více se v tom zlepšují, a tím šťastnější se cítí. Podle psychiatra Normana Doidgeho se jim doslova transformuje mozek. Účinky meditace dnes potvrzuje i současná psychologie a jsou naprosto fenomenální. Je proto s podivem, kolik lidí má k meditaci negativní vztah nebo její pravidelné praktikování donekonečna odkládá.
Faktor melatonin: tma a svíčky jsou večer lepší než televize či mobil
17.03.2017
Spící žena

Nic proti světlu a elektřině. Náš organizmus však potřebuje také dostatečné množství tmy – pro naše zdraví je důležité, jakým způsobem trávíme závěr dne. Sledování televize, notebooku či displeje mobilního telefonu těsně před spaním je vyloženě nevhodné. Naopak poslední hodina před usnutím strávená alespoň částečně ve tmě může přinést hluboký, osvěžující spánek a urychlit regeneraci na buněčné úrovni.

Buďte spokojeni tam, kde jste
10.03.2017
Spokojený muž

Je známo, že strach a úzkosti se objevují, když přemítáme nad minulostí nebo budoucností. V přítomném okamžiku pro ně není místo. Pokud nejste spokojeni tam, kde jste, a čekáte na ideální podmínky, může se vám stát, že se navíc nikdy vytoužené životní spokojenosti nedočkáte. Je to pouhý trik mysli, který nám našeptává, že někde v budoucnosti (v nové práci, v novém vztahu; s diplomem, s novým automobilem…) bude lépe. Nebude. Neschopnost přijmout to, co jest, je navíc projevem pýchy.

4 věci, které dělat, abyste přilákali štěstěnu na svou stranu
03.03.2017
Štěstí

Existují lidé, kteří uvádějí, že trvale zažívají štěstí nebo smůlu. Psycholog Richard Wiseman několik let tyto šťastné i nešťastné jedince zkoumal a dokázal, že my sami máme na své štěstí nebo smůlu zásadní vliv. Pozoruhodné je, že většina z účastníků jeho výzkumu navzdory tomu věřila, že za to dobré nebo špatné, co se jim v životě stalo, mohla náhoda. Někdy širší souvislosti prostě nevidíme…

Joshi: „Lidé žijící více v přítomnosti se uzdravují rychleji.“
24.02.2017
Joshi

„Život se nechystá, život se žije. Teď a Tady, “ říká průvodce přítomností Joshi, který se meditační a sebepoznávací praxi věnuje již více než 20 let. V roce 2007 objevil po dlouhém hledání překvapivou jednoduchost „neúsilí“ a bytí v přítomnosti. V současnosti můžete Joshiho vídat v Domě osobního rozvoje Maitrea v Praze. V rozhovoru pro Celostní medicínu ukazuje, jak léčivou silou prostého bytí můžeme prodchnout svůj každodenní život.

„Nemoc zrcadlí, jak se chováme sami k sobě.“ říká v rozhovoru o sebelásce Adéla Chytilová
17.02.2017
Adéla Chytilová
Adéla Chytilová už od dětství pracovala s aurou a energiemi. Mezi druhými byla vždy výrazná a poutala na sebe pozornost. Když vám druzí dávají neustále najevo, jak jste jiní, může to velmi zacloumat vaší sebe-hodnotou. Anebo vás to posílí. Tak jako Adélu. Sama nyní pomáhá druhým nacházet vztah sám k sobě a více si věřit. Jejími hlavními tématy jsou SEBELÁSKA a jak najít sám sebe. „Buďme k sobě hodnější,“ říká Adéla Chytilová v rozhovoru pro Celostní medicínu.
Článků: 344   1 2 3 4 5 ... 35
Přírodní prostředky proti migréně
Cukrovka - příznaky a hodnoty glykemie
Stravování žen po čtyřicítce
Mocná dvojice minerálů
Hemeroidy - léčba, která zabírá
Jak snížit hladinu škodlivého LDL cholesterolu přirozenou cestou
Priessnitzův obklad
Nízký krevní tlak
Chceme zdraví a hezkou postavu, ale chováme se tak? 6 tipů, jak to změnit
Začněte s detoxikací: právě teď!
(c) 2004-2017 www.celostnimedicina.cz
O násRSS