Estrogenová dominance Bez estrogenu se ve svém životě neobejdeme, ovlivňuje řadu funkcí. Máme jej všechny, přesněji všichni, neboť se v umenšené míře nachází též u mužů. Ty však ovládá zejména testosteron. Hlavním… Mgr. Zuzana Švédová, Dis. 28. 09. 2022
Proces fermentace jako jeden z pilířů zdravého jídelníčku Možná si ještě mnozí pamatujete na dávná, tmavá venkovská sklepení, naplněná několikalitrovými kameninovými nádobami, ve kterých odpočívalo lahodně jiskřivé, prokvašené zelí. V zimních měsících pak téměř jediný zdroj vitamínu C,… Mgr. Zuzana Švédová, Dis. 27. 09. 2022
Panická ataka u žen, a jak s ní pracovat Panická ataka není volbou, jednoduše přijde, několikrát za rok, měsíc, dokonce i týden. Stav, který se kolikrát objeví i bez zjevné příčiny, zasáhne myšlenky, emoce, ale především naši fyziologickou stránku…. Mgr. Zuzana Švédová, Dis. 26. 09. 2022
„Věřím na zákon přitažlivosti. Inspirují mě věci tady a teď,“ říká Lucie Vondráčková Česká herečka, zpěvačka a dabérka Lucie Vondráčková odpovídá na otázky Celostní medicíny. Několikanásobná vítězka divácké ankety Týtý věří, že když nás něco v životě baví, tak jsme nezastavitelní. Že cesta je… Mgr. Jiří Hamerský 23. 09. 2022
Význam vitamínu D3 na podzim Na podzim stoupá význam vitamínu D3. Tento vitamín, jehož popularita vzrostla během koronavirové epidemie, byl předtím spíš znám ve spojitosti s vápníkem jako základní vitamín pro kosti. Později vzrostl o… PharmDr.Tomáš Arndt 22. 09. 2022
Irský mech jako zdroj kolagenu? Žádný neobsahuje! A přesto je jeho alternativou. Irský mech (chondrus crispus) není žádným zeleným mechem, ale červenou mořskou řasou, ač je paradoxně spíše bílý až nažloutlý. Roste v moři na skalách nebo speciálně vyvázaný v „mořských farmách“… Květa Vondráková 21. 09. 2022
