Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Pokožka hlavně obličeje, krku a potom rukou prochází v zimním období nepříjemnými teplotními výkyvy. Je tedy velmi důležité kůži neustále vyživovat. Nemusíme utrácet za drahé pleťové masky, docela dobře si vystačíme s ovocem, zeleninou, vejci, ovesnými vločkami, medem, jogurtem.
MASKY PRO CITLIVOU POKOŽKU:
- 1 lžíce tvarohu, 1 lžíce medu, 1 lžíce jogurty. Všechny tyto ingredience smícháme. Naneseme na pokožku a necháme 15 minut působit. Poté smyjeme.
- 1 jablko, 2 lžíce medu. Smícháme a necháme 20 minut působit.
- 1 lžíce šlehačky, 2 lžíce medu, 2 kapky citrónu. Šlehačku ušleháme do tuha, přimícháme med a citrón. Na pokožce necháme působit 15 minut.
- půlka banánu, 1 lžíce jogurtu, 1 lžička jemných ovesných vloček. Banán rozmačkáme, přidáme 1 lžíci jogurtu a ovesné vločky. Dobře promícháme a naneseme na pleť, necháme působit 20 minut. Pak opláchneme.
- 2 lžíce šlehačky, 1 lžička mandlového oleje. Šlehačku vyšleháme a přimícháme mandlový olej. Necháme působit 20 minut. Místo mandlového oleje můžeme použít i olivový.
HYDRATUJÍCÍ MASKY NA POVADLOU PLEŤ:
- 1 avokádo, 2 lžíce medu. Avokádo oloupeme, vytáhneme pecku a rozmačkáme. Potom přidáme med. Naneseme na pokožku a necháme působit 15 minut.
- 1 broskev, 1 lžíce jogurtu. Broskev oloupeme, rozmačkáme, přidáme jogurt a dobře promícháme. Necháme působit 20 minut.
- 1 avokádo, 1 lžička medu, 1 lžička jogurtu, 2 kapky citrónové šťávy. Avokádo oloupeme, vytáhneme pecku a rozmačkáme, potom přidáme ostatní přísady. Necháme na pokožce působit 20 minut.
- 1 jablko, 1 lžíce bílého jogurtu, 1 lžička ovesných vloček jemně mletých. Jablko nastrouháme, přidáme jogurt a vločky. Necháme na pleti působit 15 minut.
- 1 lžíce ovesných vloček jemně mletých, 3 lžíce vroucí vody. Ovesné vločky přelijeme vroucí vodou a necháme 5 minut odstát. Pak naneseme na pokožku a necháme 15 minut působit.
- 1 lžíce tvarohu, 1 lžička jogurtu, 1 žloutek. Smícháme a necháme působit 15 minut.
MASKY NA VYHLAZENÍ VRÁSEK:
- 2 lžíce okurky, 1 lžička jogurtu. Okurka musí být jemně nastrouhaná. Necháme působit 25 minut.
- 1 střední syrový brambor, 1 lžička olivového oleje, 1 lžička jogurtu. Brambor jemně nastrouháme a přidáme olivový olej a jogurt. Naneseme na pokožku a necháme 25 minut působit.
- 1 střední mrkev, 1 bílek. Mrkev jemně nastrouháme, bílek vyšleháme. Potom vše smícháme dohromady. Necháme působit na pokožce 25 minut.
MASKY NA MASTNOU PLEŤ:
- 1 lžička droždí, 1 lžíce jogurtu. Smícháme a neneseme na pleť, necháme působit 15 minut, pak dobře opláchneme.
- 2 větší jahody, 1 lžíce jogurtu. Jahody rozmačkáme a přidáme k nim jogurt, necháme účinkovat 15 minut.
- 1 střední rajče, 1 lžíce jogurtu. Rajče oloupeme a rozmačkáme, přidáme jogurt. Necháme působit na pokožce 15 minut.
Pleťovými maskami bychom měli pleť ošetřovat 2 x týdně. Dodáme jí tím účinné látky, které jí vyčistí, zregenerují a krásně prozáří.
Doplňkovou kosmetiku, bez které se neobejdeme – jako jsou krémy, pleťové vody, pleťová mléka volíme ve značce organic produkt (ryze přírodní prostředek, musí být uvedeno na etiketě), jen tak si zajistíme skutečnou kvalitu.
Celková nabídka přípravků pro krásnou a zdravou pleť.