Přemýšlíte, jak si Vánoce užít a nepřibrat? Klárka má hned několik tipů, jak udržet chutě i hmotnost na uzdě + bonus: recepty na zdravé cukroví
Klára Heřmánková
Věnuji se svému blogu Klárko nepapej, aneb hubený život v tlustém těle.
Chtěla jsem sdílet svůj příběh o tom, jak je náročné bojovat s nadváhou a co mi pomáhá překonávat nezdary. Baví mě hledat, zkoušet a předávat fit recepty, neboť jsem vášnivá kuchařka a ráda experimentuji. Slibuju praktické tipy, jak si jednoduše uvařit, protože i vyvážená strava může být chuťovým zážitkem.
Mým cílem je vás motivovat a dokázat, že i jediný malý krok může znamenat velkou změnu. Může být cestou k lepšímu životu a novému zdravému já.