Co je osteoporóza a jak vzniká? - Komplexní přístup ke zdraví

Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.

Osteoporóza je nemoc vnitřního prostředí, její léčba je dlouhodobá a probíhá uvnitř těla. Přestože se často považuje za anorganický problém nedostatku vápníku, je to problém organický. Skutečný nedostatek vápníku v kostech se vyskytuje u rachitidy (křivice) v raném dětství. Zde je kost měkká v důsledku nedostatku vitamínu D, což vede k deformacím. Jakmile tělu dodáme vitamín D, vápník se do kostí opět doplňuje.

Rád bych zdůraznil důležitý bod: nedostatek vápníku způsobuje měkkost kosti, ale ne její křehkost či lámavost.

Rozdíl mezi osteoporózou a rachitidou

Osteoporóza má také nedostatek vápníku, ale na rozdíl od rachitidy nejsou kosti měkké, nýbrž křehké jako sklo. Skutečnou příčinou osteoporózy tedy není primárně nedostatek vápníku, ale především přetížení organismu bílkovinami a nedostatek hormonů.

TIP Celostní medicíny: Abyste si byli jistí množstvím konzumovaných bílkovin, zkuste si několik dní zadávat jídlo do Kalorických tabulek. Důležité je nedomýšlet si, ale skutečně mít v ruce skutečnost!

Přetížení bílkovinami jako hlavní příčina

Přetížení organismu bílkovinami je problémem 19. a 20. století. Lidské tělo se obtížně zbavuje nadbytečných bílkovin, které difundují do organismu a mají negativní vliv na tkáně.

Jak tělo vylučuje přebytečné bílkoviny

Tělo vylučuje bílkoviny prostřednictvím sliznic – chronická bronchitida, kloubní výpotky, střevní záněty, atopické ekzémy nebo gynekologické výtoky jsou pokusy organismu o vyloučení přebytečných bílkovin. Ukončení menstruace u ženy pak znamená konec jednoho z důležitých způsobů vylučování bílkovin a vyšší riziko vzniku osteoporózy.

Před 200 lety umírali lidé na nedostatek uhlohydrátů, dnes naopak na nadbytek bílkovin.

Vztah bílkovin k minerálům a lámavosti kostí

Bílkovina se v těle váže s kladně nabitými minerály, jako jsou Ca++ z kostí, Mg++ z chrupavek a vazů a Se++. Nadbytek bílkovin tyto minerály spotřebovává, a tak oslabuje kosti. Zvýšené množství kalcia v krvi tedy neznamená jeho dostatek, ale může naopak signalizovat jeho úbytek z kostí. Množství kalcia ve vlasech pak odráží jeho nedostatek v kostech.

Novým poznatkem je také vazba manganu na sulfidy, což zvyšuje lámavost kostí.

Hormonální faktory osteoporózy

Dalším významným faktorem osteoporózy je nedostatek hormonů. Tradičně se uváděl především nedostatek estrogenů, ale dle výzkumu prof. Leeho z USA je problémem také snížená hladina gestagenů (DHEA), a to již od 38 let věku. Pokles gestagenů vede k úbytku vápníku v kostech mnohem dříve, než se projeví pokles estrogenů.

Na osteoporózy bychom měli myslet už kolem 40 roku, nikoliv až ve stáří s vážnými obtížemi.

Terapie osteoporózy – důležitost gestagenů

Gestageny mohou osteoporózu nejen zpomalit, ale i částečně zvrátit, ovšem je nutné současně omezit příjem bílkovin. Gestageny se přirozeně vyskytují v zelenině jako YAM (sladký brambor), topinambur, červené a zelené fazole, celozrnná mouka nebo granátové jablko. V USA se z těchto zdrojů vyrábí krémy, které se vtírají do kůže dle menstruačního cyklu ženy nebo pravidelně v menopauze.

S těmito krémy se u žen, které ještě mají menstruaci, postupuje následujícím způsobem. První den menstruace je nejdůležitějším dnem. S vtíráním začínáme 7.den po začátku menses a pokračujeme s vtíráním až do 28. dne, ostatní dny jej nepoužíváme. 2x denně se vtírá malé množství krému na vnitřní stranu předloktí. U žen již bez menses, v menopauze, podáváme krém 21 dní a 7 dní je přestávka a pak opět 21 dní. My však chceme, aby tato látka byla přírodní a měla by procházet přes naše střevo.

TIP Celostní medicíny: Můžete využít i fytoterapeutika pro hormonální rovnováhu.

Preventivní opatření a dieta

Pro prevenci osteoporózy je nutné výrazně omezit živočišné bílkoviny a dbát na celkově správný příjem.

Rostlinné a homeopatické přípravky

K rekonstrukci kosti lze využít přírodní látky, například přesličku (silicea). Doporučeny jsou také homeopatické léky, jako Osteoheel (3×1, Heel) či Osteocynesine (Boiron), které podporují vstřebávání vápníku. Dále existují injekční přípravky (Nigersan, Latensin, Equisetum). Ty jsou určené pro dlouhodobou terapii a patří do rukou zkušeného homeopata.

Injekce se podávají zpočátku 1-2x do týdne a později 1x za 1-2 týdny. Jakmile ty nejakutnější projevy po 4-6 týdnech odezní, pak stačí jedna taková injekce za 3-4 týdny. Tuto terapii užíváme 4-6 měsíců.

Fulvická kyselina pro lepší vstřebávání

V přírodě existuje humidová kyselina zvaná fulvická, která zlepšuje vstřebávání minerálů, vitamínů, aminokyselin a enzymů. Přidává se do koloidních roztoků a napomáhá tím vstřebávání důležitých živin.