Serotonin – osm přirozených způsobů, jak posílit jeho produkci a tím i dobrou náladu V našem mozku jsou produkovány tzv. neurotransmitery, jako je např. serotonin, který hraje důležitou roli… Elizabeth Walling 06. 07. 2013
Nesolená jídla zvyšují riziko mrtvice a infarktu – potvrzuje vědecká studie Už mnoho let je nám připomínáno, abychom snižovali svůj příjem soli, pokud si chceme uchovat… Elizabeth Walling 03. 04. 2012
Jóga ulehčuje od příznaků deprese Když se mysl dostane do sevření depresí, bývá obtížné sebrat energii k provádění dokonce i… Elizabeth Walling 25. 08. 2010
