Rádi vám upravujeme nabídku na míru, ale abychom to zvládli, používáme k tomu soubory cookie.
Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
OK
prozdravi.cz
Vše pro vaše zdraví
krasa.cz
Vše pro vaši krásu
parfemy.cz
Značková parfumerie
hodinky.cz
Značkové hodinářství
sperky.cz
Značkové klenotnictví
vivantis.cz
Být sám sebou
logo  
lékařská poradnakatalog stránekobchod pro zdraví

Najdete nás na facebooku
Zdravá výživa


Super česnek

Zelené osvěžení

02.07.2015
Zelené osvěžení

I když to venku zas tak letně v posledních dnech nevypadá, rozhodli jsme se Vám ukázat recept na kopu čerstvého a zdravého osvěžení, ze které Vám budou přecházet oči i mysl.

Zelené smoothie alias nanuk

Ingredience:

  • 1 jablko
  • 1 zralý banán
  • 1/2 hrušky
  • 1/2 okurky
  • 1 zralé avokádo
  • 2 hrsti baby špenátu
  • 1 lžíce limetkové šťávy
  • 3 lžíce agáve sirupu nebo jiného tekutého sladidla

 

 

 

 

 

Postup je snadný, všechny ingredience nakrájíte na menší kousky a rozmixujete.



 

Směs nalijte do formiček na nanuky a nechte přes noc zmrznout.

 

Až se budete chtít podívat druhý den na svůj výtvor, neváhejte ho hned ochutnat, ale dokonce také použít jako uklidňující balzám na unavené oční okolí.

 


Související články a videa:
Ukažte, že umíte smoothie jako profík
Smoothie
VIDEO: Vím, co jím - zmrzlina
Veganské sushi s quinoou a červenou řepou
Jídelníček z naší rovnoběžky


02.07.2015
autor: Kateřina Maršíková
zdroj: scribbler.cz
další články v rubrice: Zdravé recepty


 
Drtič kamenů… Chanca Piedra
Jak se rychle zbavit hněvu – extrémně jednoduchá japonská technika
Cukrovka - příznaky a hodnoty glykemie
Nejste špatní, protože jste nemocní!
Priessnitzův obklad
Alfa-lipoová kyselina
Jak snížit hladinu škodlivého LDL cholesterolu přirozenou cestou
Hořčík - symbol klidu a míru v těle
Zdravé nepečené vánoční cukroví
Stresové zatěžování (Tarlovova cysta)

192,- Kč

112,- Kč
(c) 2004-2018 www.celostnimedicina.cz
O násRSS