Zelená káva na hubnutí

cm zelena kava2

Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.

Je zelená káva schopná pomoci vám v hubnutí? Chcete se cítit lépe, být fit a v pohodě? Zelená káva EXTRA s chrómem a vitamínem C vám prospěje v mnoha směrech díky vyváženému složení kapslí obsahujících výtažek ze zelené kávy, chróm a vitamín C.

O zelené kávě

Kávovník je nízkorostoucí keř. Jeho zralé plody se obírají ručně nebo strojem, suší se na slunci několik týdnů, dokud vnější obaly neuschnou a neuvolní se zelená kávová zrna. Pokud jsou tato zrna určena na tradiční výrobu kávy, prochází procesem pražení. Pražení je ale zodpovědné za to, že se v zrnkách kávy zničí několik aktivních složek, které mají blahodárné účinky.

V zelené kávě je hojně obsažená kyselina chlorogenová a polymerické fenoly, které patří mezi nejsilnější antioxidanty. Klinickými studiemi bylo potvrzeno, že díky obsahu kyseliny chlorogenové má zelená káva příznivé účinky na hladinu krevního cukru, zpomaluje vstřebávání glukózy do organismu, což přispívá k vyrovnané hladině cukru v krvi, a proto budete mít menší chuť na sladké. Kyselina chlorogenová v zelené kávě přispívá ke sníženému ukládání tělesného tuku, kofein urychluje metabolismus a díky tomu tělo začne rychleji využívat tukové zásoby. Fenoly obsažené v kávě mají podle výzkumů vliv na krevní oběh, činnost srdce, cévní oběh, správné trávení a detoxikaci těla. Výtažek ze zelené kávy v kapslích má výraznější účinky než pití zelené kávy. Zelená káva

Chróm

Chróm je důležitý stopový prvek, který pomáhá tělu udržet normální hladinu cukru v krvi, snižuje hladinu cholesterolu, je důležitý pro růst svalové hmoty, má přirozený účinek na vypořádání se s jo-jo efektem.

Vitamín C

Vitamín C je nepostradatelný pro náš organismus. Nejspíš není třeba vitamín C dlouze představovat. Jde o jeden z nejznámějších vitamínů, který je nezbytný pro velkou část procesů, které se v našem těle odehrávají. V Neposlední řadě má podle výzkumů pozitivní vliv na hubnutí. Člověk není schopen si ho v těle sám vyrobit, proto ho musí konzumovat v potravinách a potravních doplňcích.

Proč musí být v těle dostatek vitamínu C?

Podporuje celkový růst, pomáhá při tvorbě bílých krvinek, stojí za dobrým vývojem zubů, kostí, a chrupavek, posiluje odolnost a obranyschopnost.

Jak pomáhá vitamín C při hubnutí?

Urychluje metabolismus, pomáhá při vstřebávání železa, které se pak nepřímo podílí na trávení. Výzkumy potvrdily, že je přítomen u tvorby hormonů v nadledvinkách, které následně odbourávají tuky.

Vitamín C v kombinaci s kofeinem (zelená káva), dokáže výrazně zvýšit a prodloužit výkonnost, což zefektivňuje hubnoucí trénink.

Ať už reklamy říkají cokoli, měli byste si uvědomit, že žádný lék, spalovač, ani doplněk stravy nebude hubnout za vás. Fungují v kombinaci se správným stravováním a pohybem. Jejich smyslem je umocnit či urychlit působení diety a sportu.

Nejlepším způsobem, jak se zbavit něčeho nepříjemného (např. nadváhy), jsou takové změny, při kterých je vám lépe než předtím.

Kapsle s výtažkem ze zelené kávy, chrómem a vitamínem C budou na vaší cestě k lepšímu pocitu nepostradatelným pomocníkem.