Rubrika: Výživové doplňky

Rostlinné proteiny se staly poslední dobou hitem a není se čemu divit. Zdravější životní styl bez živočišných produktů vyhledává stále více lidí. Důvodů může být několik, například intolerance nebo alergie na mléčnou bílkovinu, etické důvody nebo jednoduše chcete mít pestřejší stravu, a právě proteinové prášky (proteiny) mohou v této změně pomoci. Neobsahují laktózu, mají nízký obsahu tuku, dobrou vstřebatelnost, využitelnost a jsou jednoduše skvělé.

Lactobacillus bulgaricus patří mezi probiotika neboli tzv. “přátelské” bakterie. Probiotika upravují pozitivně střevní mikroflóru, také brání přemnožení škodlivých bakterií. Pomáhají při vyléčení průjmů, jako prevence při cestách do ciziny či pomáhají zlepšit stav střevní mikroflóry po léčbě antibiotiky. Celkově mohou zlepšovat imunitu. Je rostlinného původu (získává se pouze z rostlin vyskytujících se na území Bulharska).

Diosmin, se kterým se nyní častěji setkáváme v různých doplňcích stravy (ale nachází se i v léku Detralex vázaném na lékařský předpis), je flavonoid získavaný z rostliny Ruta aurantiae (routa vonná), patřící do rodu citrusů. Diosmin je syntetizován z hesperidinu izolovaného ze slupek pomerančů.

Chitosan má výrazně lepší schopnost vázat tuk než vláknina rostlinná. Pojme 4-6 x větší množství tuků vzhledem k vlastní hmotnosti. Zjednodušeně řečeno chitosan se váže k potravinovému tuku a zamezuje jeho vstřebání do krve. Zadržený tuk následně vylučuje z organizmu.

Cesium (chemická značka Cs, latinsky Caesium) je alkalický prvek s velkou reaktivitou. Je velmi měkký kov, lehký a zlatožlutý, který se dá lehce krájet nožem (dokonce je měkčí než vosk).

Kyselina 4-aminobenzoová je bílá krystalická látka, která je jen trochu rozpustná ve vodě. Je známá pod zkratkou PABA čili kyselina para-aminobenzoová. Někdy je chybně řazena mezi vitamíny, ale o vitamín se nejedná (méně časté označení je vitamín Bx nebo bakteriální vitamín B1). V našem organismu tato kyselina vzniká díky činnosti bakterií Escherichia coli ve střevě (pro něž je esenciální živinou). Její hlavní význam pro náš metabolismus je v tom, že tvoří meziprodukt pro vznik kyseliny listové (vitamin B9), kterou si sami neumíme vytvořit. Vytváří ji vlastně za nás “přátelská” bakterie Escherichia coli, která právě pro její vytvoření nutně potřebuje kyselinu 4-aminobenzoovou. Pokud ji bakterie nevytvářejí dostatečně, je nutno ji podávat ve formě doplňků stravy.

Celý článek spojuje četné poznatky o omega 3 a omega 6 polynenasycených mastných kyselinách.

Milé dámy, víme, jak je pro vás důležité dobře vypadat. Cítit se skvěle. Být sama se sebou spokojená. Víme, jak je pro vás důležité, aby měla vaše pleť mladistvý a zářivý vzhled, aby byla vaše pokožka správně hydratovaná, pružná a zbavená drobných vrásek, a aby byly vaše nehty a vlasy pevné a nelámaly se...

Milé dámy, léto a doba dovolených se kvapem blíží a to znamená, že je nejvyšší čas připravit naší pokožku na to, aby vydržela nápor slunečních paprsků.