prozdravi.cz
Vše pro vaše zdraví
krasa.cz
Vše pro vaši krásu
parfemy.cz
Značková parfumerie
hodinky.cz
Značkové hodinářství
sperky.cz
Značkové klenotnictví
vivantis.cz
Být sám sebou
logo  
lékařská poradnakatalog stránekobchod pro zdraví
Zdravá výživa


Ryze ženská přitažlivost

Rubrika: Výživa

BMI (Index tělesné hmotnosti)
24.03.2005
http://www.celostnimedicina.cz/obrazky/xzdrava_vyziva7.jpg

Obezita je definována jako nadměrné zmnožení tuku v organismu.
Stupeň obezity je určován podle BMI neboli Indexu tělesné hmotnosti.
Zjistěte si svůj BMI...

Zlaté desatero při hubnutí
11.03.2005
S blížícím se jarem snad není časopis, který by pár svých stran nevěnoval tématu hubnutí a neuveřejnil nějakou tu „zaručenou“ dietu. Ať se doporučované a celebritami vyzkoušené zázraky nazývají různě, vždy se jedná o časově omezený postup, kdy zavedeme určitou změnu a hubneme.
Principy ochranné výživy
21.02.2005
Základním předpokladem pro růst, obnovu buněk a tkání, pro udržení a podporu zdraví je výživa odpovídající fyziologické potřebě organismu. Za různých podmínek, při vyšší fyzické aktivitě i psychické zátěži, za nepříznivých vlivů prostředí, při ohrožení chemickými, fyzikálními nebo biologickými faktory, je potřebné zvýšit ochranné funkce organismu. K tomu je možné využít ochranné výživy. Složení ochranné výživy musí odpovídat potřebě přívodu jednotlivých nutričních faktorů za konkrétních podmínek. Je nutné se vyvarovat dysbalancí nutričních faktorů a narušení vlivu výživy působením toxických látek. Spotřeba potravin by měla respektovat faktory prostředí, vlivy genetické, psychické a životní styl.
Jak snížit hladinu tuků ve Vašem těle
15.02.2005
Jak snížit hladinu tuků ve Vašem těle Snižte obsah všech tuků ve výživě. Živočišné tuky nahraďte rostlinnými, avšak i ty konzumujte v rozumném množství. Vzdejte se konzumace všech uzenin a masových konzerv (povolena je výjimečně krůtí, kuřecí či libová šunka). Maso (a to pouze kuřecí, králičí, krůtí, libové telecí a hovězí) jezte pokud možno jen 2 - 3x týdně. Ve Vašem jídelníčku by nemělo chybět 1-2x týdně rybí ma
Tenké střevo je matkou žaludku
23.09.2004
Představme si pentagram - energetickou růžici (dřevo, oheň, země, kov a voda). Každý element této růžice je reprezentován dvěma orgány. Jeden z nich je plný a druhý dutý. Příklad: Dřevo je zastoupeno játry a žlučníkem, oheň zase srdcem a tenkým střevem a konečně země reprezentují slezina, slinivka a žaludek. Mezi těmito orgány panují vzájemné vztahy funkcí.
Takovej páreček z Makra
21.09.2004
Následující receptura na obyčejné párky byla získána od nejmenovaného pracovníka jedné rakouské firmy, která vyrábí uzeniny na objednávku a podle cenových požadavků supermarketů a hypermarketů v ČR, zřejmě pod jednotným obalem.
Kojení zlepšuje imunitu i inteligenci
20.09.2004
Delší období kojení snižuje riziko respiračních infekcí a zvyšuje inteligenci v dospělosti. Dle zveřejněných dvou studií doporučuje Americká lékařská asociace plné alespoň šestiměsíční kojení. Jedna práce byla přednesena na výročním zasedání Pediatric Academic Societies a American Academy of Pediatrics v Baltimoru, druhá publikovaná v The Journal of the American Medical Association.
Žvýkat, žvýkat, žvýkat...
19.08.2004
Reakce na dotazy z naší poradny. Poměrně dost tazatelů ve svých dotazech popisuje špatné trávení, pálení žáhy, pocity plnosti, nadýmání atd. Vyžadují radu, jaké si mají koupit přírodní produkty, aby se jim ulevilo.
Škola stravování
28.06.2004
Proč chodíme do školy? Dává nám spoustu informací do života, tedy MĚLA BY učit. Je jasné, že je nepostradatelné umět číst, psát, počítat, věnovat se zeměpisu, geometrii, dějinám i malování… ale je to to jediné, čemu se mají děti ve škole naučit? Děti, jak známo, se učí ze všeho kolem sebe. Ve škole se výborně adaptují na život v kolektivu, učí se komunikovat se spolužáky i s dospělými učiteli, odkoukají, že slušně pozdravit mají nejen pana ředitele, ale i uklizečku, stýkají se s dětmi jiných národností a celkově poznávají svět kolem sebe. Do celkového poznávání ale patří také stravování.
Psyllium - Jitrocel indický
08.06.2004
Také míváte někdy potíže s trávením a pravidelným vyprazdňováním? Trpíte zácpou? Nejste sami. V současné populaci je to běžný jev, neduh způsobený špatnými stravovacími návyky, sedavým zaměstnáním a nedostatkem pohybu. Z hlediska stravy je příčinou zejména nízký obsah nestravitelných látek v potravě, vlákniny. Vláknina zajišťuje totiž bezproblémovou činnost střev, odstraňuje zácpu a působí proti nadýmání.
Článků: 881   1 ... 85 86 87 88 89
Priessnitzův obklad
Správně dávkovaný chlad může snížit nemocnost o více jak 90 % (rozhovor s Liborem Mattušem)
Cukrovka - příznaky a hodnoty glykemie
Nejčastější příčiny bolestí na hrudníku
Hemoroidy - léčba, která zabírá
Jak vyčistit ucpané cévy?
Zdravé nepečené vánoční cukroví
Hemofilové nákazy
Proč je dobré vystavovat se nepohodlí a diskomfortu
Zdravé vánoční cukroví
Warfarin - co vám u lékaře neřeknou
Štítná žláza – jak se přestat „léčit“ a raději se svépomocně uzdravovat - 1. část
Červený čaj neboli Pu-Erh
Serotonin - osm přirozených způsobů, jak posílit jeho produkci a tím i dobrou náladu
Přetrhejte mentální vazby s nemocí. A uzdravte se…

89,- Kč
(c) 2004-2019 www.celostnimedicina.cz
O násRSS