Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Pohybujeme se méně, jíme více a přibíráme na váze. Mnoho z nás je neustále podvyživených navzdory skutečnosti, že jsme překrmeni. Pokud konzumujete stravu, která je tak nezdravá, stanete se závislí na jídle.
Proč jsme tak tlustí?
Lidé jsou tlustí, protože jedí jako králové a královny. Jedí jako aristokraté ve starých dobách.
Co je zdraví?
Dříve jsem viděl zdraví jako opak nemoci, ale již ne. Považuji naše zdraví za přirození stav. …