VIDEO: Vím, co jím – tuky

cm logo vim co jim

Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.

Tuky člověk pro správné fungování organismu potřebuje. Některé jsou však prospěšnější, některé méně. Jak se v tucích vyznat, kterým dávat přednost a kolik si jich vlastně můžeme dovolit? Nejen to se dozvíte v druhém dílu seriálu Vím, co jím.

Knihy o zdravé výživě naleznete v naší nabídce.