Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Hodinový speciál a moje odpovědi na vaše otázky z oblasti výživy pro nejmenší i dospívající děti.
Celé video je rozděleno do několika tematických bloků:
- 0:22 – Studie: Jsou děti schopné vybrat si výživu samy?
- 3:26 – Kojení a příkrmy. Tekutiny, slazené nápoje. Co dělat, když děti nejí?
- 15:20 – Bílkoviny, mléčné výrobky, maso. Zvýšený cholesterol u dětí.
- 27:53 – Nízkosacharidová dieta. Paleo výživa. Lepek a imunologické okénko.
- 37:28 – Ovoce a zelenina.
- 40:40 – Sportující děti. Co jíst před tréninkem a při sportu.
- 42:54 – Domácí pečení a odměny sladkostmi ve školkách.
- 49:20 – Co dětem připravovat na svačinky.
- 51:29 – Vegetariánství a veganství.
- 54:56 – Tipy na osvědčené knihy.
Přečtěte si knihu Velmi osobní kniha o zdraví od Margit Slimákové, která je v naší nabídce.