prozdravi.cz
Vše pro vaše zdraví
krasa.cz
Vše pro vaši krásu
parfemy.cz
Značková parfumerie
hodinky.cz
Značkové hodinářství
sperky.cz
Značkové klenotnictví
vivantis.cz
Být sám sebou
logo  
lékařská poradnakatalog stránekobchod pro zdraví

Najdete nás na facebooku
Joalis


Rubrika: Video

VIDEO: Kolikrát denně máme jíst?
06.12.2016

Jak náš metabolismus, hmotnost a případně i rizika vzniku diabetu ovlivňuje počet denních jídel a kolik jídel nejvíce prospívá?
VIDEO: O revoluční terapii obezity a cukrovky s MUDr. Hanou Krejčí
22.11.2016

V průběhu druhé poloviny minulého století byly za hlavního viníka civilizačních onemocnění, včetně obezity a cukrovky 2. typu, označeny tuky. Tomu se přizpůsobila výživová doporučení, jejichž základem se stala nízkotučná strava rozdělená do pěti až šesti menších porcí denně, ve které jsou hlavním zdrojem energie sacharidy. Sacharidy však zvyšují hladinu inzulinu, který u jedinců se sklonem k obezitě pomáhá ukládat přebytečnou energii do tukových zásob. Cukrovka je onemocnění charakterizované zvýšenými hladinami krevního cukru a ve stravě diabetika jsou to opět sacharidy, které hladiny krevního cukru zvyšují nejvíce. V rozhovoru s diabetoložkou a internistkou MUDr. Hanou Krejčí jsou vysvětleny principy nízkosacharidové stravy, která se pacientům doporučovala již dříve, než zavládnul strach z tuků. Nízkosacharidová strava není jediný, „nejlepší“ nebo „výhradní“ model stravovaní, je jen jednou z možností v rámci léčebného arzenálu. Například tam, kde se tradiční doporučení nesetkalo s úspěchem.
VIDEO: Inspirace pro snídani bez obilovin
14.11.2016

Čím dál častěji se mě ptáte, jak jde v jídelníčku omezovat sacharidy, jak připravit jídlo bez lepku anebo dokonce úplně bez obilovin. Zde je moje doporučení na snídani, ale recept můžete upravit i pro oběd anebo večeři. Takovéto jídlo vás spolehlivě zasytí na několik hodin, takže můžete vynechat i svačinu.
VIDEO: Fíky v čokoládě: Jednoduchý dezert pro zdravé mlsání
08.11.2016

Hledáte inspiraci pro zdravý a rychlý dezert? Zde předávám doporučení na mé oblíbené Fíky v čokoládě (s překvapením).
VIDEO: O projektu Bezobalu a konferenci Zero Waste s Petrem Hanzelem
31.10.2016

Kvalitní potraviny bez zbytečného marketingu. V prodejně BezObalu si můžete svobodně nakoupit jen tolik, kolik skutečně potřebujete – bez drahých obalů. O unikátním projektu i české konferenci Zero Waste, které se zúčastnila přední světová specialistka na život bez odpadu Bea Johnson, vypráví v rozhovoru ředitel institutu pro podporu šetrné distribuce a uvědomělé spotřeby Petr Hanzel.
VIDEO: Moje základní doporučení pro terapii rakoviny
17.10.2016

Co patří mezi úspěšné protinádorové strategie?
VIDEO: Jaká jsou rizika slazení stevií?
11.10.2016

Jsou „zdravé alternativy" cukru skutečně zdravé?
VIDEO: Pomazánka ze sušených rajčat podle Kuchařky ze Svatojánu
03.10.2016

Tip na bezva pomazánku k chlebu anebo i jen proužkům zeleniny.
VIDEO: Jak si doma připravit indické jogurtové lassi
19.09.2016

Lahodné a zdravé indické lassi si snadno a rychle připravíte i doma. Stačí jen kvalitní bílý jogurt a ovoce podle chuti.
VIDEO: Jak si připravit zelí na zimu?
05.09.2016

Nakládání zelí patří mezi nejdůležitější kuchyňské práce v podzimní sezóně. Zajistíme si tak skvělý zdroj vitamínů na celou zimu a do přípravy se mohou zapojit i děti.
Článků: 273   1 2 3 4 5 ... 28
Stravování žen po čtyřicítce
Mocná dvojice minerálů
Zdravé vánoční cukroví
Cukrovka - příznaky a hodnoty glykemie
Jak zajistit adekvátní příjem zinku
Proč je ve většině případů dobré nedělat kompromis (psychologie vyjednávání podle FBI)
Priessnitzův obklad
Umění emocí: rady a tipy na závěr
Jak snížit hladinu škodlivého LDL cholesterolu přirozenou cestou
Hemeroidy - léčba, která zabírá
(c) 2004-2016 www.celostnimedicina.cz
O násRSS