Rádi vám upravujeme nabídku na míru, ale abychom to zvládli, používáme k tomu soubory cookie.
Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
OK
prozdravi.cz
Vše pro vaše zdraví
krasa.cz
Vše pro vaši krásu
parfemy.cz
Značková parfumerie
hodinky.cz
Značkové hodinářství
sperky.cz
Značkové klenotnictví
vivantis.cz
Být sám sebou
logo  
lékařská poradnakatalog stránekobchod pro zdraví
Zdravá výživa


Ryze ženská přitažlivost

Test na B12

20.04.2012

Existuje mnoho příčin nedostatku vitamínu B12: autoimunitní onemocnění, nedostatečný přísun v potravě (obvyklý u veganů a vegetariánů), neschopnost absorbovat B12 z potravinových zdrojů. B12 je jednou z nejčastějších příčin vzniku anémie (nedostatku zdravých červených krvinek).

 

Diagnostika na vitamín B12 se provádí jednoduchým krevním testem. Zde je uvedeno několik otázek, jejichž pomocí si každý může potvrdit, zda si má vyšetření nechat udělat.

 

1.Trpíte únavou a slabostí?

2. Máte oteklý nebo bolestivý jazyk?

3. Pociťujete na svých končetinách brnění nebo sníženou citlivost (jehličky)?

4. Máte pocit zhoršené koncentrace a slabé paměti?

5. Trpíte špatnou náladou či depresemi?

6. Je vaše kůže neobvykle bledá?

7. Jsou vaše sliznice bledé?

8. Trpíte závratí a světloplachostí?

9. Máte křehké nehty?

10. Trpíte zažívacími problémy typu plynnatost, průjem, zácpa?

11. Máte studené ruce a nohy?

12. Máte problémy se spánkem? Nesnadno usínáte, často se budíte?

13. Máte pocit, že se snadněji zadýcháte i při malé fyzické zátěži?

14. Pozorujete zhoršenou chůzi?

15. Pijete pravidelně alkohol?

16. Jste striktní vegetarián nebo vegan?

17. Máte pocit, že hubnete, a nemáte pro to vysvětlení?

18. Trpíte bolestmi hlavy?

19. Trpíte celiakií, Crohnovou chorobou, záněty střeva či žaludku?

 

Pokud jste odpověděli "ano" na 6 nebo více z výše uvedených otázek, měli byste si nechat vyšetřit hladinu vitamínu B12, zda nemáte nedostatek vitamínu B12, podle nálezu posoudit závažnost nedostatku a stanovit změnu jídelníčku a přidání potravních doplňků obsahujících vitamín B12.

 

Vliv nedostatku vitamínu B12 na zdraví je významný, vede ke snížení produkce červených krvinek v krvi. Mít správné množství červených krvinek je potřebné pro dodávku kyslíku do všech buněk a tkání v těle. Nedostatek může ovlivnit normální růst a vývoj, tvorbu a zdraví nervů, kůže, vlasů a normální metabolizmus.

 

Podobné příznaky mohou souviset také s nedostatkem kyseliny listové.

 

Vitamín B12 naleznete v naší nabídce.


Související články:
Málo vitamínu A
Vitamin C
Vzrůstající role vitamínů jako antioxidantů


20.04.2012
autor: MUDr. Pavel ŠÁCHA
zdroj:   Zpracováno podle Dr. L Watsonové, mající licenci Naturopathic Doctor (ND) a praktikující v kanadském Torontu: http://www.drlisawatson.com/
další články v rubrice: Prevence


 
Priessnitzův obklad
Správně dávkovaný chlad může snížit nemocnost o více jak 90 % (rozhovor s Liborem Mattušem)
Cukrovka - příznaky a hodnoty glykemie
Nejčastější příčiny bolestí na hrudníku
Hemoroidy - léčba, která zabírá
Jak vyčistit ucpané cévy?
Zdravé nepečené vánoční cukroví
Hemofilové nákazy
Proč je dobré vystavovat se nepohodlí a diskomfortu
Zdravé vánoční cukroví
Warfarin - co vám u lékaře neřeknou
Štítná žláza – jak se přestat „léčit“ a raději se svépomocně uzdravovat - 1. část
Červený čaj neboli Pu-Erh
Serotonin - osm přirozených způsobů, jak posílit jeho produkci a tím i dobrou náladu
Přetrhejte mentální vazby s nemocí. A uzdravte se…
(c) 2004-2019 www.celostnimedicina.cz
O násRSS