Rádi vám upravujeme nabídku na míru, ale abychom to zvládli, používáme k tomu soubory cookie.
Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
OK
prozdravi.cz
Vše pro vaše zdraví
krasa.cz
Vše pro vaši krásu
parfemy.cz
Značková parfumerie
hodinky.cz
Značkové hodinářství
sperky.cz
Značkové klenotnictví
vivantis.cz
Být sám sebou
logo  
lékařská poradnakatalog stránekobchod pro zdraví

Najdete nás na facebooku
Joalis


Syndrom studených nohou

09.12.2014
Studené nohy

Co je to vlastně syndrom nebo také pocit studených nohou (též označovaný jako Raynaudův syndrom)? Jaké jsou příčiny? Podstatou je buď stažení cév, které neumožňuje dostatečné prokrvení prstů (primární příčina) nebo je to projev jiného onemocnění, jako například revmatologická onemocnění, ateroskleróza či některých neurologických chorob. V prvním případě se to projevuje jako chlad a brnění prstů, v druhém případě jde už o nepříjemnou bolest. V každém případě se to projevuje nedokrvením prstů, ať už rukou či nohou. Nedostatečné dokrvení končetin může kromě pocitu studených nohou a rukou také zapříčinit nedostatečné zásobení živinami, které může tkáň dlouhodobě poškozovat.

Zhoršuje se při přechodu do chladu, takže právě v probíhajícím podzimu je to pro pacientky (syndrom postihuje hlavně ženy) a pacienty aktuální otázka. Tento stav mohou také navodit některé léky, ale i psychické příčiny. U predisponovaných pacientů pak může toto onemocnění navodit i užívání některých léků, zejména na vysoký tlak, ale také u žen hormonální antikoncepce. Studené končetiny se objevují také u lidí, kteří trpí nervozitou a stresem.

 

Jak na studené nohy?

Krajním případem je operační řešení, ale to nechme stranou. Je třeba dbát na to, aby ruce a nohy zůstávaly v teple. Důležité je užívat přípravky s obsahem jinanu dvoulaločnatého (Ginkgo biloba), který roztahuje cévy. Jen na okraj upozorňuji, že by ho neměli užívat pacienti s poruchou krevní srážlivosti a poradit s lékařem by se měli pacienti s vysokým krevním tlakem.

 

Co ještě pomáhá na studené nohy?

Jídelníček je možné si obohatit ingrediencemi jako česnek, skořice, chilli papričky a pepř. Také je dobré užívat přípravky obsahující vitamín E, hořčík nebo pupalkový olej. Často se doporučuje také zázvor (můžete ho přisypat do koupele), zlepšující krevní oběh.


Související články:
Ginkgo biloba – jinan dvoulaločný
Vitamin E v přírodní formě
Pupalka
Brnění, mravenčení končetin


09.12.2014
autor: PharmDr.Tomáš Arndt
další články v rubrice: Nemoci


 
Zapomenutý objev německého držitele Nobelovy ceny
Stravování žen po čtyřicítce
Mocná dvojice minerálů
Nejčastější příčiny bolestí na hrudníku
Vladimír Kafka: „Nemoc je dluh lásky na sobě. Vlažnost nás pomalu zabíjí.“ – 1. část rozhovoru
Cukrovka - příznaky a hodnoty glykemie
Priessnitzův obklad
Hemeroidy - léčba, která zabírá
Vladimír Kafka: „Základem vyléčení je vytvořit si jasný obraz toho, kým chci být. Nemoc je reakce.“ – 2. část rozhovoru
Jak snížit hladinu škodlivého LDL cholesterolu přirozenou cestou

154,- Kč
(c) 2004-2017 www.celostnimedicina.cz
O násRSS