Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Zimní období s sebou přináší inverze, bezvětří a s tím spojené zhoršené rozptylové podmínky, které mají za následek vznik smogu. Smog je obecné označení pro silné znečištění ovzduší způsobené vysokou koncentrací chemických a prachových částic.
Smog
Slovo smog pochází ze spojení dvou anglických slov: smoke (kouř) a fog (mlha).
S často opakující se smogovou situací se setkáváme převážně ve větších průmyslových aglomeracích nebo v hustě osídlených oblastech. V některých oblastech je situace znečištění ovzduší kritická. Jsou často výrazně překračovány povolené koncentrace prachu. Zhoršené ovzduší se podepisuje i na kvalitě vzduchu v místnostech, kde trávíme většinu svého času, v práci, ve škole i doma.
Vliv smogu na zdraví člověka
Negativní vliv smogu na zdraví člověka je neoddiskutovatelným faktem. Prachové částice se usazují v dýchacích cestách a dlouhodobý pobyt ve znečištěném ovzduší může zapříčinit zvýšené riziko nejrůznějších zdravotních problémů. Ohroženi jsou především starší a oslabení lidé, kardiaci, astmatici a alergici, těhotné ženy a malé děti.
- Přispívá ke snížení celkové obranyschopnosti organismu.
- Zhoršuje průběh respiračních infekcí a chřipek.
- Způsobuje dýchací potíže a záněty dýchacích cest.
- Astmatikům způsobuje častější záchvaty.
- Způsobuje bolesti hlavy a malátnost.
- Působí dráždivě na kůži a zhoršuje ekzémy.
- Dráždí oči a může vést ke vzniku zánětů spojivek.
Jak se chránit při nastalé smogové situaci
- Omezit zvýšenou fyzickou aktivitu, sport a pobyt venku.
- Při pobytu venku chránit své dýchací cesty nošením roušky.
- Minimalizovat větrání v místnostech.
- Eliminovat další alergeny v prostředí, kde se pohybujeme.
- Posilovat svojí obranyschopnost a imunitu.
- Optimalizovat ovzduší v místnostech pomocí čističky vzduchu.
Doporučujeme čističku vzduchu Ionic-Care.