prozdravi.cz
Vše pro vaše zdraví
krasa.cz
Vše pro vaši krásu
parfemy.cz
Značková parfumerie
hodinky.cz
Značkové hodinářství
sperky.cz
Značkové klenotnictví
vivantis.cz
Být sám sebou
logo  
lékařská poradnakatalog stránekobchod pro zdraví

Najdete nás na facebooku
Zdravá výživa


Rubrika: Psychologie

Vztahy: Přísnost navenek a dobrosrdečnost uvnitř mohou prodloužit život
12.08.2016
Vztahy

Z hlediska celostní medicíny je dobré ctít zásadu: „Přísně navenek, laskavě uvnitř.“ V duši by měla být vždy láska, což neznamená chovat se stále mile a ve všem druhým vyhovovat.

„Prevence je vždy nejlepší. Do stádia „řeším nemoc“ by se člověk neměl nikdy dostat,“ vyzdvihuje léčebnou sílu hladovění a půstu Bohumír Jehlička
05.08.2016
Bohumír Jehlička

Odborník na čínskou medicínu, Bohumír Jehlička, už několik let pravidelně jeden den v týdnu hladoví nebo se postí. Zkušenosti má i s tzv. pránickou výživou. V rozhovoru popisuje rozdíl mezi půstem a hladovkou – jak je praktikovat bezpečně tak, abychom z nich měli největší užitek.

11 psychologických triků, jak zhubnout
29.07.2016
Triky jak zhubnout Lidé obvykle věří, že mají své jídlo mnohem více pod kontrolou, než je výzkumy dokázaná pravda. Na to, co a kolik toho sníme, má vliv celá řada faktorů, které si většinou neuvědomujeme. Jak využít sílu nevědomí ve svůj prospěch?
Proč 95 % lidí, kteří začnou držet dietu, získá svou váhu zpět
22.07.2016
Dieta, hubnutí, štíhlý pas Také jste se někdy po skončení diety opět vrhli na svá oblíbená jídla? Co se konzumace potravin týče, síla našeho nevědomí je nepředstavitelně velká. Pokud si delší dobu odpíráme jídlo, které máme rádi, v drtivé většině případů to bude jen dočasné…
7 způsobů, jak zvládnout strach z mluvení na veřejnosti
15.07.2016
Strach Také jste zažili, když jste měli mluvit před lidmi, že se vám rozbušilo srdce, začali jste být šíleně nervózní a nejraději byste utekli? Měli jste nepříjemnou trému? Nejste v tom sami – menší či větší formou strachu z veřejného vystoupení mívá překvapivě vysoké procento lidí.
Poselství smrti: Jediné, na čem záleží, je láska
08.07.2016
Jediné, na čem záleží, je láska „Vše pomine, jenom láska je věčná,“přicházela do mého vědomí slova, když mi před léty někdo blízký zemřel. V jiném kontextu o něčem podobném píše i S. N. Lazarev, když říká, že jediné, o co máme usilovat, je zvyšování lásky v naší duši. Láska a smrt jsou klíčovými tématy jak v křesťanství, tak i například v tibetském buddhismu.
Umění být sám sebou: Upřímnost neznamená neomalenost
01.07.2016
Umění být sám sebou

Opravdovost. Schopnost být sám sebou. Někteří lidé se snaží být upřímní, ale příliš jim to nejde. Častěji tak můžeme vidět snahu o upřímnost, než upřímnost samu. Jak tedy ve vztahu s druhým člověkem nejlépe vyjádřit svou vnitřní pravdu?

Petr Gogolín: „Esence běhu? Člověk je sám se sebou, odpočine si, vyčistí hlavu. Běh je zážitek sám o sobě,“ – 2. část tipů pro zdravé běhání
24.06.2016
Petr Gogolín

Maratónský běžec Petr Gogolín přibližuje tentokrát čtenářům Celostní medicíny další běžecké „vychytávky“. Na svém příkladu ukazuje, jak je možné s během začít a popisuje, co je k tomu potřeba. Řeč bude o intenzitě tréninku, běžeckém oblečení, výživě před, během a po výkonu, pitném režimu a dalších aspektech.

„Kdo pravidelně běhá, tomu se výrazně sníží klidová tepová frekvence,“ říká maratónský běžec Petr Gogolín – 1. část tipů pro zdravé běhání
17.06.2016
Petr Gogolín

Petr Gogolín má za sebou několik maratónů, týdně uběhne 80 – 100 km. Správnou techniku běhu školil dokonce i zaměstnance bank. V tomto článku dává praktické tipy i pro úplné začátečníky. Jak běhat správně, co je při běhu důležité a na co si dát pozor, abychom předešli zraněním. „Běh je pro člověka jeden z nejpřirozenějších pohybů. Je to jednoduchý, dostupný sport,“ inspiruje Gogolín k tomu s běháním začít.

ŠŤASTNÉ VZTAHY – pozvánka na seminář s dárkem pro čtenáře Celostní medicíny
16.06.2016
Jiří Hamerský

Ve svém okolí a ve své psychologické praxi se setkávám s jedinci i páry velmi šťastnými; a také s těmi, kdo opakovaně ve svých vztazích zažívají neúspěch. Nejuznávanější odborník na dlouhodobé partnerské vztahy na světě, profesor Gottman, hovoří v této souvislosti o tzv. vztahové inteligenci. Někdo ji má přirozeně vysokou, jiný naopak dělá pořád dokola tytéž chyby. Pokud nejste z jakýchkoliv důvodů ve svých vztazích spokojeni, je pro vás připraven seminář „ŠŤASTNÉ VZTAHY – Jak být v souladu se sebou i s druhými“.

Článků: 336   1 2 3 4 5 ... 34
Zapomenutý objev německého držitele Nobelovy ceny
Stravování žen po čtyřicítce
Mocná dvojice minerálů
Nejčastější příčiny bolestí na hrudníku
Vladimír Kafka: „Nemoc je dluh lásky na sobě. Vlažnost nás pomalu zabíjí.“ – 1. část rozhovoru
Cukrovka - příznaky a hodnoty glykemie
Priessnitzův obklad
Hemeroidy - léčba, která zabírá
Vladimír Kafka: „Základem vyléčení je vytvořit si jasný obraz toho, kým chci být. Nemoc je reakce.“ – 2. část rozhovoru
Jak snížit hladinu škodlivého LDL cholesterolu přirozenou cestou
(c) 2004-2017 www.celostnimedicina.cz
O násRSS