prozdravi.cz
Vše pro vaše zdraví
krasa.cz
Vše pro vaši krásu
parfemy.cz
Značková parfumerie
hodinky.cz
Značkové hodinářství
sperky.cz
Značkové klenotnictví
vivantis.cz
Být sám sebou
logo  
lékařská poradnakatalog stránekobchod pro zdraví

Najdete nás na facebooku
Zdravá výživa


Super česnek

Rubrika: Psychologie

Zpomalte, nic vám neuteče. Obavy o budoucnost škodí
08.09.2017
Na louce

„Kdo jde nejpomaleji, často dojde do cíle nejrychleji,“ říkávala kdysi jedna paní psycholožka. „Neustálý spěch – to je chamtivost vůči času,“ upozorňuje S. N. Lazarev. A do třetice F. Gratzon: „Kreativní člověk, to je líný člověk.“ Pracovat v režimu přetížení, není ani zdravé, ani efektivní. Je třeba zbavit se obav o budoucnost a přestat spěchat.

„Snažme se nejednat proti vlastní vůli,“ říká spisovatel a teoretický psychoanalytik Vlastimil Vráblík
01.09.2017
Vlastimil Vráblík

Vlastimil Vráblík působil po roce 1968 v exilu. V tehdejším západním Německu vystudoval literaturu a předmětem jeho bádání se stala psychoanalýza. Ta některé naše čtenáře velmi zajímá, tak jsem pana doktora Vráblíka přizval k rozhovoru. „Nebrat nikdy nic vážně, i když to někdy není lehké,“ vyjadřuje v něm svůj životní postoj. Vlastimil Vráblík (68) je také autorem několika knih, které napsal pod uměleckým pseudonymem Patrik Silvestr.

Afirmace pro zvýšení sebevědomí a sebehodnoty
25.08.2017
Žena - sebevědomí

Na zvýšení sebevědomí nejčastěji pomáhá akce. Když překonám strach a jdu za svým srdcem. Když začnu opakovaně dělat to, čeho se nejvíce bojím – např. vystupovat před celou třídou nebo mluvit cizím jazykem, i když si v něm nejsem jistý. Afirmace by na cestě k vyššímu sebevědomí neměly být jedinou používanou metodou (protože akci se v tomto případě nic nevyrovná). Afirmace nás však k akci mohou motivovat a celkově dopomoci k větší odvaze a vytvoření lepšího obrazu o sobě.

Afirmace pro zvýšení energie a nadšení ze života
18.08.2017
Radost

Afirmace jsou balzám pro duši (a pro tělo). Ve světě, kde většina zpráv je negativních a hodnocení naší osoby sestává obvykle z kritiky, stojí za to dopřát si čas od času přísun energetizujících a povznášejících slov. Když jsem před léty v knihách čítával věty typu „Moje energie roste. Všechno se mi daří prostě úžasně“, velmi mě to nabíjelo. Dnes afirmace vytvářím a používám sám – jeden souvislý afirmativní text jsem pro vás na dnešek připravil.

Nehřešit slovem aneb jak správně používat afirmace a mít z nich největší prospěch
11.08.2017
Zamyšlená žena

Hodně dotazů dostávám k afirmacím. Jak je používat. Afirmace, z latinského affirmo, česky ujištění, posílení. Jedná se o opakovaně psané, čtené nebo vyslovované výroky, které mají moc měnit naši realitu. Používáme-li je správně, mohou nás energetizovat, přinášet novou naději a nadšení, měnit reálně náš život k lepšímu. Některé líbivé články se „pozitivnímu myšlení“ jako celku vysmívají – pokud kritizují jistou přetvářku a pokrytectví tzv. „za každou cenu pozitivních lidiček“, mají do jisté míry pravdu. Nic to ale nemění na tom, že ve slovech a větách je skrytá obrovská síla, která může léčit a uzdravovat.

Někdy je lepší se tolik nesnažit (o čtvrté dohodě M. D. Ruize)
04.08.2017
Cesta

Knihu Čtyři dohody u nás zpopularizoval stejnojmennými divadelními představeními pan Jaroslav Dušek. Jedna z dohod (ta čtvrtá) říká, že máme dělat věci tak nejlépe, jak dovedeme – ani více ani méně, než to jde: „Budeme-li se snažit příliš, ztratíme mnoho energie,“ vysvětluje Don Miguel Ruiz.

Přes tmu někdy nevidíme, že světlo je za dveřmi – inspirativní citáty z knihy Sedm poselství
28.07.2017
Sedm poselství
Kniha Sedm poselství, ke které napsala předmluvu paní Květa Fialová, je naplněná spoustou myšlenek, které pohladí, inspirují a mají moc dodat novou sílu a naději. „Nemusíme se trápit… Nemusíme všemu rozumět… Nemusíme vědět proč…“ Sedm poselství je příběh o studentce psychologie a delfínech, kteří jí pomáhají na cestě ke štěstí a duchovní vyrovnanosti.
Vytváření domněnek nás předurčuje k utrpení. Jak je nevytvářet?
21.07.2017
Otazníky

Don Miguel Ruiz říká, že kdykoliv si vytváříme domněnky, koledujeme si o nějaký problém. Je proto dobré uvědomit si limity své vlastní mysli. Že mysl je naším největším lhářem. Že nás nikdo a nic nemůže oklamat více než naše mysl. Některé domněnky hodně bolí, jiné jsou úsměvné; každopádně zkreslují naše vnímání a většinou nám komplikují život.

5 prospěšných látek pro duši - kde je najít
16.07.2017
Zdravé potraviny

Kvalitní strava je nutným předpokladem fyzického, ale i psychického zdraví. Kvalitní výživu totiž nepotřebují jen naše orgány, ale také naše duše. Některé potraviny přímo přispívají k produkci hormonů dobré nálady, potlačují tvorbu stresových hormonů, podporují mozkovou činnost nebo pomáhají tlumit projevy již prožívaného stresu. Kvalitní strava pro duši je zároveň úžasným pomocníkem v psychické detoxikaci a navrácení emoční harmonie.

Léčivá síla vděčnosti – jak praktikovat soustavné uznávání
14.07.2017
Vděčnost

Vděčnost je možná ta nejkrásnější emoce, jakou my lidé můžeme prožívat – vděčnost je na energetické úrovni totéž co láska. V praxi se vděčnost praktikuje tak, že uznáváme (oceňujeme, milujeme) vše krásné na druhých lidech, na sobě, na přírodě, okolním světě. Je velmi žádoucí pobývat ve stavu vděčnosti co nejčastěji – zlepšuje se nálada i samotné fyzické zdraví, jsme blíže Bohu/Zdroji.

Článků: 376   1 2 3 4 5 ... 38
Cukrovka - příznaky a hodnoty glykemie
Priessnitzův obklad
Mozkové vlny: Která hladina vědomí je pro zdraví nejlepší?
Hemoroidy - léčba, která zabírá
Překyselení organismu a zrádnost jeho jednoduchých řešení
5 tipů pro každodenní detoxikaci
Nízký krevní tlak
Hroznové víno – zásobárna přírodních látek
Očista tlustého střeva pomocí přírodních látek
Jak snížit hladinu škodlivého LDL cholesterolu přirozenou cestou
(c) 2004-2017 www.celostnimedicina.cz
O násRSS