Lze pozorovat, že dnešní generace má narušenou rovnováhou mezi prozánětlivou a protizánětlivou imunitní odpovědí. Tím se…
Imunita, obranyschopnost
Jak využít léčivých účinků křenu selského
Máte rádi křen? Křen, který propůjčí pokrmu říz? Zajímavě jej dochutí, prostoupí, podtrhne, povznese? Křen,…
Jak prospět lymfatickému systému
Lymfatický systém lze přirovnat ke „kanalizaci“ těla. Právě on totiž odvádí toxické látky a další…
Podzim plný rakytníku
Kdo by jej neznal, podzimní dárek plný vitamínů, náš český citrón, první pomoc při chřipce….
Jak posílit imunitu dětí v chřipkovém období?
Jistě jste si všimli, že zatímco sousedova holčička je často nemocná, usmrkaná a bez energie,…
Škodlivost kouření
Psát o škodlivosti kouření? Není to zbytečné? Vždyť to všichni vědí, a stejně mnozí s kouřením…
Zelenina, jako čistý základ našeho jídelníčku
Pracuji-li s mnohými klienty, udivuje mě, jak málo pozornosti věnujeme zelenině. Přitom, zelenina je základ,…
Slezina – náš protivirový štít
Západní medicína sice nepřikládá slezině velkou důležitost, pro náš organismus je však velmi významná. Ostatně…
Jak tlumit záněty a léčit alergii – alternativní léčba autoimunitních poruch (Libor Mattuš)
„Zánětlivé reakce se u 95-99% lidí objevují ve větší míře, než je zdrávo,“ říká průvodce…
Alternativní přístupy k alergiím
V posledních 25 letech se objevila řada vědeckých studií zkoumajících vliv alternativních metod (takzvané Complementary and…
