prozdravi.cz
Vše pro vaše zdraví
krasa.cz
Vše pro vaši krásu
parfemy.cz
Značková parfumerie
hodinky.cz
Značkové hodinářství
sperky.cz
Značkové klenotnictví
vivantis.cz
Být sám sebou
logo  
lékařská poradnakatalog stránekobchod pro zdraví


Rubrika: Prevence

Co všechno může ve vašem těle zlepšit power jóga. „Hlavně začněte cvičit a na nic nečekejte,“ říká Romana Klášterecká
28.12.2018
Romana Klášterecká

Kdybych si mohl dovolit být v úvodu tohoto článku více osobní a vybrat jedinou věc, která měla tento rok nejsilnější vliv na zlepšení mé vitality, byla by to powerjóga. Pokud začnete běhat, zlepší se vám například kardio, v posilovně síla a při klasické hathajóze pružnost. Powerjóga ale všechny tyto tři složky zdraví rozvíjí zaráz a souběžně. A ještě se vám do těla vyplavuje spousta euforických hormonů štěstí, endorfinů. A je to jóga, takže součástí je i správné dýchání, zklidnění, meditace. Vůbec nejlepší na powerjóze je to, že ji může začít cvičit i člověk oslabený, v horší fyzické kondici, začátečník: „Jóga pečuje o naše zdraví. Vede k harmonizaci organismu. V józe se nesoutěží, nezávodí, a proto je vhodná pro každého,“ vysvětluje Romana Klášterecká, kterou jsem přizval k poslednímu rozhovoru tohoto roku.

Enzymové komplexy budoucnosti
19.12.2018
Viva Enzym

Viva Enzym je jediný přípravek na trhu kombinující enzymy známé z produktů běžně prodavaných. Viva Enzym  obsahuje navíc vysoce účinný enzym serapeptázu, dále kombinaci laktobacilové kultury s účinkem na tlumení zánětlivých procesů a prebiotik, které podporují činnost těchto laktobacilů. To z něj tvoří zcela jedinečný produkt!

Co dokáže hliník
16.12.2018
Minerály

Lze přijít do styku s hliníkem? A jaké jsou problémy spojované s vyšším obsahem hliníku v tkáních? Možná se to týká velké části z vás…

Význam draslíku ve stravě
12.12.2018
Draslík

Draslík patří mezi velmi důležité minerální látky v našem organismu. Jde o tzv. makroelement, jehož hlavním posláním v našem těle je udržovat vodní rovnováhu a osmotický tlak. Víte, že podle kondičního orgánového skeneru až 20 % mých klientů trpí mírným i vyšším nedostatkem tohoto prvku? Jak v našem těle funguje? Kde ho můžeme získat? A jak se projevuje jeho nedostatek? To vše popíšu v následujícím článku.

Význam železa ve stravě
05.12.2018
Železo

Z mé několikaleté praxe, i dle dlouhodobého sledování výsledků kondičního orgánového skeneru mých klientů mě zaujalo, že až 35 % žen trpí nedostatkem železa. Tato velmi pozoruhodná zjištění mě vedou k závěru, že jde o velký problém, neboť železo v našem tele má nezastupitelnou úlohu, a jeho nedostatek v těle může způsobovat řadu zdravotních indispozic.

Laktóza - skrytý problém
02.12.2018
Laktóza Některým lidem vadí mléko, dokonce i skryté mléko - v pečivu, v sušenkách apod. Že za tímto problémem může stát primárně laktózová intolerance, mnozí netuší...
Doba "masožroutská"
25.11.2018
Maso

Člověk není masožravec - člověk je všežravec. A maso by v našem jídelníčku rozhodně nemělo hrát hlavní roli. Mělo by jej zpestřovat, tak, jako tomu bylo kdysi. Naši předkové konzumovali maso svátečně, většinou jednou až dvakrát týdně. Rádi jím také zpestřovali jídelníček při slavnostních chvílích, jakými byly svatba nebo posvícení. Maso byla lahůdka.

Jak podpořit vylučování toxinů?
12.11.2018
Detox

Tělo má mnoho cest, jimiž odvádí toxiny ven z organismu. K těm hlavním "vypouzečům" patří i šest důležitých orgánů: játra, ledviny, plíce, lymfa, tlusté střevo a kůže. Podpořte jejich činnost a také vyplavování toxinů bude o to rychlejší! 

Víte, že voda v našem organismu je mořská voda?
05.11.2018
Mořská voda Naše buňky se koupu v moři od samého jejich vzniku až dodnes. Koupou se v isotonické mořské vodě, kterou potřebují jako zdroj prvků pro svůj život a genovou expresi. První, kdo se tímto zabýval, byl francouzský biolog René Quinton. První formy života na Zemi se začaly vyvíjet právě v mořské vodě, která v oněch dobách měla isotonickou koncentraci, tedy stejnou jako mají naše extracelulární tekutiny.
Jak a kudy k nám pronikají toxiny?
04.11.2018
Toxiny Detoxikace, to je slovo, jehož význam je více než zřejmý. Znamená očistu od toxinů. Víme, že toxiny jsou látky, které v organismu nemají co dělat. Přesto tam jsou. Kudy se tam nejčastěji dostávají? Jakými cestami a  způsoby? Možná se budete divit... 
Článků: 829   1 ... 3 4 5 6 7 ... 83
Cukrovka - příznaky a hodnoty glykemie
Extrasystoly aneb bouchání či vynechávání srdce
Priessnitzův obklad
Nejčastější příčiny bolestí na hrudníku
Jak vyčistit ucpané cévy?
Hemoroidy - léčba, která zabírá
Štítná žláza – jak se přestat „léčit“ a raději se svépomocně uzdravovat - 1. část
Serotonin - osm přirozených způsobů, jak posílit jeho produkci a tím i dobrou náladu
Nízký krevní tlak
Warfarin - co vám u lékaře neřeknou
Správně dávkovaný chlad může snížit nemocnost o více jak 90 % (rozhovor s Liborem Mattušem)
Hemofilové nákazy
Hemoroidy - příznaky a fotky
Zvětšené uzliny na krku
Dornova metoda
(c) 2004-2019 www.celostnimedicina.cz
O násRSS