Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Jestliže si myslíte, že kouřením tzv. lehkých cigaret si snižujete riziko, že dostanete rakovinu plic, jste na omylu, tvrdí Jeffrey Harris z Massachusettské všeobecné nemocnice v Bostonu. „Light“ cigarety jsou stejně nebezpečné jako ty „silné“, vyplývá z rozsáhlého výzkumu v USA. Nicméně z výzkumu rovněž vyplývá, že cigarety s filtrem ohrožují zdraví mnohem méně než cigarety bez filtru.
Výzkum začal v r.1982 a zahrnoval kouřících 364 239 mužů a 576 535 žen starších třicítky. Harrisův tým také zjistil, že lidé kouřící cigarety s filtrem si snižují riziko vzniku rakoviny plic o 44 %. Přesvědčit kuřáky v USA, kde jsou cigarety bez filtru stále ve značné oblibě (stejně jako ve Spojeném království, východní Evropě, Číně a Francii), aby přešli k cigaretám s filtrem, by zachránilo životy milionů Američanů, tvrdí J.Harris.