Rádi vám upravujeme nabídku na míru, ale abychom to zvládli, používáme k tomu soubory cookie.
Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací
OK
prozdravi.cz
Vše pro vaše zdraví
krasa.cz
Vše pro vaši krásu
parfemy.cz
Značková parfumerie
hodinky.cz
Značkové hodinářství
sperky.cz
Značkové klenotnictví
vivantis.cz
Být sám sebou
logo  
lékařská poradnakatalog stránekobchod pro zdraví

Najdete nás na facebooku
Joalis


Krémová špenátová polévka

22.11.2012

Kvalitní jídelníček

Zlepšuje šance na otěhotnění a následně i na nekomplikované těhotenství, zlepšuje psychickou pohodu a výrazně ovlivňuje jak plod, tak i miminko.

 


4 porce
45 minut
1 porce = 128 kcal

 

 

 

 

Postup:

 

Máslo rozpustíme, přidáme drobně pokrájenou cibuli a česnek a osmahneme. Zalijeme vývarem, přidáme na kostičky pokrájenou bramboru a povaříme do změknutí. Vlijeme mléko, polovinu špenátu a vaříme asi 15 minut. Odstavíme, necháme zchladnout a rozmixujeme i se zbylým špenátem. Ohřejeme, dochutíme kořením, rozdělíme do talířů a dozdobíme zakysanou smetanou. Můžeme doplnit křupavými kostičkami žemle.

 

Celková nabídka pro těhotné a kojící ženy.


Související články a videa:
Milánské rizoto
Tuňák na sicilský způsob
Zapečená brokolice se sýrem
Pečená zelenina se zázvorem
Polévka minestrone
Hummus – cizrnová pomazánka
VIDEO: Restaurace REBIO - příprava vegetariánského salátu
Gazpacho
Krémová zeleninová polévka
Super potraviny – Lilek
Úloha listové zeleniny v našem jídelníčku
Superjídelníček – Rajská polévka
Netradiční surovina Miso
Polévka z hlívy á la dršťková


22.11.2012
zdroj: www.receptnazdravi.cz
další články v rubrice: Zdravé recepty


 
Zapomenutý objev německého držitele Nobelovy ceny
Stravování žen po čtyřicítce
Mocná dvojice minerálů
Nejčastější příčiny bolestí na hrudníku
Vladimír Kafka: „Nemoc je dluh lásky na sobě. Vlažnost nás pomalu zabíjí.“ – 1. část rozhovoru
Cukrovka - příznaky a hodnoty glykemie
Priessnitzův obklad
Hemeroidy - léčba, která zabírá
Vladimír Kafka: „Základem vyléčení je vytvořit si jasný obraz toho, kým chci být. Nemoc je reakce.“ – 2. část rozhovoru
Jak snížit hladinu škodlivého LDL cholesterolu přirozenou cestou

102,- Kč
(c) 2004-2017 www.celostnimedicina.cz
O násRSS