Konopný hummus

cm konopny hummus

Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.

Hummus je tradiční arabská pomazánka z cizrny a sezamové pasty tahini. My jsme ji obohatili ještě o konopné semínko a konopný olej.

4 porce15 minut + příprava cizrny

Potřebujeme:

Postup:

1.Cizrnu, kterou jste měli od minulého dne namočenou, propláchněte, dejte do většího hrnce a vařte do měkka cca 40 minut.

2.Uvařenou a okapanou cizrnu smíchejte se sezamovou pastou tahini a dalšími surovinami, umixujte.

3.Servírujte s pita chlebem nebo namažte na plátek celozrnného chleba.

Konopný hummus

Přejeme Vám dobrou chuť!

Zpět nahoru

NOVÉ ČLÁNKY KAŽDÝ TÝDEN ZDARMA NA VÁŠ E-MAIL?

Přihlaste se zdarma k odběru novinek z webu Celostnimedicina.cz a už Vám neunikne ani jedna zajímavost ze světa celostní a alternativní medicíny.