prozdravi.cz
Vše pro vaše zdraví
krasa.cz
Vše pro vaši krásu
parfemy.cz
Značková parfumerie
hodinky.cz
Značkové hodinářství
sperky.cz
Značkové klenotnictví
vivantis.cz
Být sám sebou
logo  
lékařská poradnakatalog stránekobchod pro zdraví

Najdete nás na facebooku
Joalis


Fenylalanin

29.04.2010

Fenylalanin, celým názvem dextro-laevo fenylalanin, je látka, která zvyšuje hladinu endorfinů a enkefalinů v centrálním nervovém systému. Patří mezi esenciální aminokyseliny. Jedná se o látku, která může pomoci při psychických problémech, zlepšuje stav chronických bolestí, podporuje mentální aktivity (přeměnou v mediátor noradrenalin) a snižuje chuť k jídlu (zvyšováním produkce cholecystokininu).

Psychické problémy (stavy jako deprese apod.) může zlepšit zvyšováním hladiny mediátoru dopaminu (mění se v něj), rovněž tak jako endorfinů, což vše pomáhá ke zlepšování celkového psychického stavu. Zde je ale zapotřebí zdůraznit, že u pacientů s diagnostikovanou depresí (či podobnou závažnou psychikou nemocí) nelze užíváním potravinových doplňků s fenylalaninem nahradit předepsané léky a psychoterapii, to v žádném případě není možné.



Naopak, tito pacienti musí tuto možnost probrat nejprve s ošetřujícím lékařem, který na základě znalosti jejich zdravotního stavu posoudí, zda je užívání těchto produktů vůbec vhodné. Přípravky jsou možné použít i u chronických bolestí, jako je například artróza či bolesti zad. Jako doplněk léčby ho někteří odborníci doporučují u Parkinsonovy nemoci, roztroušené sklerózy. Fenylalanin je sice analgetikum, ale jelikož se jedná o složku aminokyselin, které se účastní v lidském organismu řady důležitých biochemických pochodů, je důležité se o jeho užívání ve větší míře poradit s lékařem. Některé nemoci nebo již užívaná léčiva by mohla s tímto prvkem interagovat a způsobit vážné komplikace.



Fenylalanin se nesmí podávat pacientům trpících fenylketonurií. Dále se nesmí podávat společně s psychofarmaky ze skupiny inhibitorů MAO. Nejvhodnějším zdrojem fenylalaninu jsou běžné potraviny jako mléko a mléčné výrobky, kvasnice, mandle, maso, oříšky a vejce. Velké množství fenylalaninu se nachází i v umělém sladidle aspartamu, které se často používá jako sladidlo do ochucených limonád. Řada potravin obsahujících aspartam je označena varovným nápisem: Nevhodné pro osoby s fenylketonurií.



Během těhotenství či kojení se nedoporučuje fenylalanin užívat, stejně tak pokud máte problémy s vysokým krevním tlakem nebo se u vás vyskytuje maligní melanom – nádor. O vhodnosti užívání by se měli poradit s lékařem i lidé mající problémy s vylučováním, osoby s onemocněním jater a ledvin. Nedostatek fenylalaninu se může u člověka projevit zmateností, dezorientací, emoční odevzdaností doprovázenou depresemi, zhoršením paměti a procesu pamatování, změnami v chování, sníženým zájmem o sex, či šedým zákalem.



Pokud budete užívat fenylalanin ve vyšších dávkách, než jsou doporučené, můžeme pociťovat projevy předávkování. Sám fenylalanin není toxický, ale v čisté formě ve vyšší koncentraci může způsobovat úzkost, bolesti hlavy, nevolnost přecházející ve zvracení a zvýšení krevního tlaku.

 

Celková nabídka přípravků obsahující fenylalanin.


Související články:
Fenylketonurie
Průvodce aminokyselinami
Papain
Umělé sladidlo NutraSweet je neurotoxin
Coca Cola a smrt ženy na Novém Zélandu


29.04.2010
autor: PharmDr.Tomáš Arndt
další články v rubrice: Výživa


 
Stravování žen po čtyřicítce
Mocná dvojice minerálů
Zdravé vánoční cukroví
Cukrovka - příznaky a hodnoty glykemie
Jak zajistit adekvátní příjem zinku
Proč je ve většině případů dobré nedělat kompromis (psychologie vyjednávání podle FBI)
Priessnitzův obklad
Umění emocí: rady a tipy na závěr
Jak snížit hladinu škodlivého LDL cholesterolu přirozenou cestou
Hemeroidy - léčba, která zabírá

499,- Kč
(c) 2004-2016 www.celostnimedicina.cz
O násRSS