Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Je to vytrvalá bylina 10 až 20 cm vysoká s nitkovitými kořeny. Patří do čeledi rosnatkovité (Droseraceae).
Listy jsou dlouze řapíkaté a obsahují dlouhé červené žláznaté chlupy, které vylučují slizové kapky. Plodem je tobolka. Je rozšířena téměř po celé Evropě na rašelinných a mokrých loukách, včetně České republiky. Je to rostlina celkem vzácná, u nás přísně chráněná. Je populární jako masožravá rostlina.
Když se posadí na list nějaký hmyz, chlupy se skloní, zachytí ho a žlázky začnou vylučovat trávicí tekutinu. To ale platí jen u mladých listů, starší už nejsou dráždivé. Je to umožněno pomocí proteolytických enzymů. Ty jsou obsaženy v jejich žláznatých chloupcích a umí rozpouštět bílkoviny.
Jako rostlinná droga se z ní zpracovává nať (Herba droserae). Ta je bez zápachu a má nahořklou a svíravou chuť. Pro zájemce ale upozorňuji, že u nás je její sběr zakázán.
Hlavní účinné látky nejsou dosud ještě úplně prozkoumané. Zatím víme, že obsahuje proteolytický ferment droserin a droseron (chinon totožný s plumbaginem), kyselinu benzoovou, červené barvivo, třísloviny, organické kyseliny a antibakteriální látky.
Rosnatka jako léčivka byla známá a oblíbená již v antice, kdy tvořila důležitou součást bylinných likérů, údajně s léčivými vlastnostmi.
Droga se v léčitelství používá k uvolnění křečí hladkého svalstva a k odhlenění. Působí mírně močopudně a snižuje hladinu krevního cukru. Obsažené chinonové sloučeniny potlačují růst některých bakterií. Po požití čaje z rosnatky se zbarvuje moč tmavě, což se vysvětluje zvýšeným rozpadem fenolových derivátů v moči.
Vnitřně byla tradičně užívána jako antisklerotikum, diuretikum, sekretolytikum a expektorans v nálevu nebo v tinktuře hlavně proti křečovitému a dlouhotrvajícímu kašli, astmatu nebo zánětu průdušek.
Pro zajímavost je možné zmínit, že byla jednou ze složek volně prodejného léku proti kašli Tussilen, který se ovšem už delší dobu nevyrábí.