Co jsem dnes jedla

slimáková3 e1592993056835

Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.

Co jsem jedla celý den? O takovéto video jste žádali a tak jsem jej připravila. Nejde o žádný připravený promyšlený plán, jde o skutečný život, příklad, jak v rámci svojí hektické práce vařím a jím, o den, který zrovna byl před natáčením tohoto videa. A k příjmu živin, energie, porcí… Ne, neřídím se žádnými tabulkami, nic nepočítám, jím podle potřeb svého těla, tak abych se cítila skvěle a to se mi daří.


Knihu Velmi osobní kniha o zdraví od Margit Slimákové naleznete zde.

Zpět nahoru

NOVÉ ČLÁNKY KAŽDÝ TÝDEN ZDARMA NA VÁŠ E-MAIL?

Přihlaste se zdarma k odběru novinek z webu Celostnimedicina.cz a už Vám neunikne ani jedna zajímavost ze světa celostní a alternativní medicíny.