Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Tento recept je vyzkoušený v restauraci Country Life v Praze a připravil jej pro vás šéfkuchař Petr Klíma.
 |
8 kusů |  |
35 minut |
Potřebujeme:
- 30 g semínek Chia
- 130 g celozrnné pšeničné hladké mouky
- 50 g ovesných vloček s klíčky
- 2 banány
- 1 vejce
- 2 ks kypřícího prášku do pečiva (bio, bez fosfátů)
- 40 g sekaných datlí
- 4 lžíce agávového sirupu nebo medu
- 1 lžička mleté skořice
- 20 ml vody
Postup:
|
Přejeme Vám dobrou chuť!
