Betaglukany na posílení imunity

V našem okolí se nepřetržitě vyskytují bakterie a viry, které ohrožují naši imunitu. Zejména křehký dětský organismus pak bývá náchylný k oslabení. Vedle pravidelného pohybu a dostatečného množství vitaminů bychom dětem měli dopřát i betaglukany, které patří mezi vůbec nejúčinnější dostupné prostředky na podporu imunity.

Betaglukany aktivují makrofágy, buňky tvořící první obrannou linii organismu. Takto vybavené organismy následně vykazují mnohem silnější schopnost odolávat bakteriím a cizorodým látkám,” popisuje jejich funkci prof. Dr. Václav Větvička, Ph.D. Betaglukany mohou pomoci při infekcích a nachlazeních, ale také při hojení ran a dalších potížích. „Vzhledem k tomu, že naše imunita bojuje takřka neustále s nájezdy choroboplodných zárodků, doporučuji betaglukany přijímat preventivně“, dodává profesor Větvička.

Betaglukany se nacházejí v houbách, kvasinkách nebo obilninách, jako je ječmen nebo oves. V důsledku průmyslového zpracování potravin však o betaglukany přicházíme. Jejich dostatečný přísun si ovšem můžeme pohodlně zajistit prostřednictvím vhodného doplňku stravy. Na českém trhu jsou k dostání betaglukany kvasničného původu, které se vyznačují dobře definovatelným množstvím a čistotou betaglukanu a betaglukany na bázi hlívy ústřičné.

Důležitým faktorem pro posouzení kvality betaglukanu je jeho čistota. Za kvalitní jsou považovány ty extrakty, které se vyznačují minimálně 70% čistotou. Doporučovaná denní dávka betaglukanu pro dospělou osobu je 200 mg. Kvasničné betaglukany jsou k dostání ve formě kapslí nebo sirupu pro děti a jsou dostupné v každé lékárně či na internetu.

 

Zpět nahoru

CHCETE SE PŘIHLÁSIT K ODBĚRU MAGAZÍNU CELOSTNÍ MEDICÍNY?

Přihlaste se k odběru novinek z webu Celostnimedicina.cz a už Vám neunikne ani jedna zajímavost ze světa celostní a alternativní medicíny.