Alfalfa

Alfalfa- vojtěška (Medicago Sativa) je známa svým vysokým obsahem bílkovin až 40%, tedy podstatně více, než většina druhů živočišné stravy. Najdeme zde i zastoupení všech 8 esenciálních aminokyselin. Rovněž je vojtěška známa svým vysokým obsahem vitaminu A, (respektive beta karotenu a dalších karotenoidů), dále vitaminy E, D, K a vitaminu B6 – pyridoxinu. Obsahuje také určité množství vitaminu C a tzv. vitaminu U, který představuje faktor, chránící před žaludečními a dvanácterníkovými vředy. Mimo to obsahuje celou řadu minerálních látek (draslík, vápník, fosfor, železo), cenné enzymy a chlorofyl, který má dezinfekční a antiseptický efekt.

Podporuje vstřebávání a využití cukrů, bílkovin, vápníku, železa a jiných stopových prvků, zlepšuje metabolismus a činnost imunitního systému. Vede ke zklidnění artritických a revmatických bolestí. Zlepšuje trávení, působí proti nadýmání a nechutenství, osvědčuje se při neutralizaci kyselé žaludeční šťávy. Zlepšuje stav diabetiků, detoxikuje trávící trakt a napomáhá činnost detoxikačních orgánů těla. Osvědčuje se při hojení vředové nemoci žaludku a dvanácterníku. Pomáhá odstraňovat z organismu kyselinu močovou a je proto velmi vhodná při potížích se dnou. Potlačuje akutní i chronické záněty prostaty a močového měchýře, obecně zmírňuje veškeré záněty. Zlepšuje metabolismus a celkově zkvalitňuje trávící proces. Alfalfa posiluje obranyschopnost organismu, zvyšuje zdatnost a výkonnost a je proto vhodná pro sportovce a při těžké fyzické práci.

Arabové pojmenovali tuto rostlinu AL – FAL – FA – otec všech potravin. Po staletí byla používána v alternativní medicíně jako prostředek proti stárnutí a k celkovému posílení organismu. Účinky nastupují pozvolna, ale jsou intenzivní. Asi po 2 – 3 měsících pravidelného podávání je doporučeno udělat přestávku 1 měsíc.

Stručný souhrn účinků:

  • podporuje činnost žaludku a zlepšuje zažívání
  • pomáhá předcházet vředové chorobě žaludku a dvanácterníku
  • pomáhá vylučovat přebytečnou vodu z těla
  • působí proti únavě a vyčerpání
  • zvyšuje fyzickou sílu a zdatnost
  • působí proti ztuhlosti a bolestivosti kloubů, pomáhá eliminovat otoky
  • pomáhá při potížích způsobených dnou
  • potlačuje akutní i chronické záněty prostaty a močového měchýře
  • je to vynikající detoxikační prostředek pro organismus
  • zpomaluje proces stárnutí
  • vhodné je podávání u rostoucích dětí a u sportovců

 

Zpět nahoru