VIDEO: Vím, co jím – Rozhýbej se! Aneb místo gauče najdi kouče

cm logo vim co jim

Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.

Tentokrát vám naši odborníci Karolína Hlavatá a Petr Havlíček poradí, jak začít se sportem, i když pohyb bytostně nesnášíte. Přizvali si psycholožku Zuzanu Douchovou, která poradí, jak překonat sám sebe a najít motivaci.