VIDEO: Co je vhodné jíst po darování krve?

Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.

Při odběru krve ztrácí naše tělo důležité mikroživiny. Jak tyto látky nejlépe doplnit? Skvělou volbou jsou třeba ořechy, hořká čokoláda nebo kaše ve sklenici.

Přečtěte si knihu Velmi osobní kniha o zdraví od Margit Slimákové, která je v naší nabídce.