prozdravi.cz
Vše pro vaše zdraví
krasa.cz
Vše pro vaši krásu
parfemy.cz
Značková parfumerie
hodinky.cz
Značkové hodinářství
sperky.cz
Značkové klenotnictví
modnidoplnky.cz
Vaše módní inspirace
logo  
lékařská poradnakatalog stránekobchod pro zdraví

Najdete nás na facebooku


Express Diet - 5denní proteinová dieta

Vánoční ovocný chlebíček

19.12.2012

Co bude dnes dobrého
Osobnosti svého oboru, ať již se jedná o lékaře, umělce, dietní poradkyně, nebo profesionální kuchaře, mají k jídlu osobitý vztah. Obyčejně velmi kladný. Někdo nedá dopustit na maso, jiný si libuje v těstovinách, další dává přednost zelenině a nepohrdnou ani moučníkem. V této rubrice máte možnost nahlédnout "pod pokličku" jejich stravovacích zvyklostí. Naservírují vám své oblíbené pokrmy, včetně podrobného postupu, abyste se mohli nechat inspirovat.
20 kousků 60 minut 1 kus = 90 kcal

 

Postup přípravy:

  • 200 g hrubé mouky
  • 150 g moučkového cukru
  • kůra z 1 omytého citronu
  • 2 vejce
  • 150 g loupaných sekaných mandlí
  • 550 g sušeného a kandovaného ovoce (rozinky, brusinky, fíky, hrušky apod.)
  • 100 g sekaných vlašských ořechů
  • vejce na potření

 

Mezi tradiční cukroví, na kterém si pochutnává Jiří Babica, patří tato specialita jeho mámy Magdaleny. Oba svorně tvrdí, že se povede vždycky. Jak na to? Cukr, vejce a citronovou kůru mícháme do zhoustnutí. Přidáme nasekané sušené a kandované ovoce, mandle a ořechy. Důkladně promícháme a nakonec vsypeme mouku. Těsto na válu dobře propracujeme a vytvarujeme z něj válec, který přendáme na plech vyložený pečicím papírem a povrch potřeme rozšlehaným vejcem. Pečeme při 160-180 °C asi 30 minut. Po vychladnutí chlebíček nakrájíme na tenké řezy; lepší je ale počkat s krájením až do druhého dne.


Související články:
Vánoční salát
Polévka z Bali
Kapr na pomeranči
Tvarohový dort


19.12.2012
zdroj: www.receptnazdravi.cz
další články v rubrice: Zdravé recepty

Zázračný celer: Výborný na potenci… i na demenci!
Překyselení organismu a zrádnost jeho jednoduchých řešení
Cukrovka - příznaky a hodnoty glykemie
Etikoterapie – 7 pocitů, které nám poškozují zdraví
Hemeroidy - léčba, která zabírá
Štítná žláza – jak se přestat „léčit“ a raději se svépomocně uzdravovat - 1. část
Nejčastější příčiny bolestí na hrudníku
Torze varlete
Dna a dieta
Grapefruitová jadérka
(c) 2004 www.celostnimedicina.cz
O násRSS