Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Medvědice se tahle rostlina jmenuje, protože když (poznámka překladatele: školní rétorická lahůdka) ji budete sbírat, může se stát, že se potkáte s medvědem, případně s medvědicí pochutnávající si na jejích sytě červených plodech bez ohledu na to, že jsou trpké a nedobré. Ovšem v případě setkání s ní i s ní, případně i s ním, nedoporučuji na svém názoru na chuť trvat, protože nejste lev, pán tvorstva, ale případná náhradní a možná mnohem chutnější svačinka. Vzhledem k tomu, že vás nedržím v ruce, mohu, co jste, jen odhadovat:
Herbáře čtou jen akční lidé nepřílišné lenosti, hlavně ženy. „Nelenivé akční“ znamená jen malou nadváhu a pod trochou tuku libová svalovina natrénovaná na zahrádce. Mladí jsou totiž neklidní a na zahrádku ani herbář nemají čas ani myšlenky a klidně si odcházejí pro porci zdraví do čekáren lékaře, kde dýchají pilně vzduch plný bacilů, který už měla většina zde chrblajících v puse, aby je uznal nemocnými, protože jsou od nudného napodobování pracovní činnosti až do odpoledne velmi unaveni. Nezaměstnaní si herbář z dávek nekoupí, to už raději cigárko proti stresu a buřta s čůčem.
Mnohdy i bez buřta, s jeho dusitanovými éčky způsobujícími pěkné zabarvení každé u nás prodávané uzeniny za cenu rakoviny střev. Záleží, co se jim podaří v naší kultuře vyžebrat, protože jsou přizpůsobiví na rozdíl od přizpůsobených, které většinou tělesně multikypící královsky platíme z dávek a invalidních důchodů, aby nepracovali a nic nekazili, a dáváme jim příležitost předbíhat s komunikací srovnatelnou s řevem medvědicového stáda ve frontách na naši štědrost.
Takže je jasné, že vy, toto čtoucí osoba, jste vystudovala víc než měšťanku a zrovna se hrbíte nad vaší právě nejoblíbenější knihou; dýcháte povrchně, neoplýváte nadměrně penězi a nepevný tuk vám ještě nepřetéká příliš přes gumu (poznámka korektorky: to sis dovolil ale hodně!). Máte mnoho náznaků chorob a jste odpovědná přinejmenším ke svému tělu vylekanému až zhrozenému nad mnohem horším seznamem z příbalových papírků letáků lékařových léků z lékárny, než se kterými jste se šla k lékaři vylekat (Ostravština je výstižná..).
Věk máte 42-56, dáma, váhu 59-71 kg, práce administrativní nebo hlavou (pro VB a funkcionáře myšleno: duševní práce (pro politiky: práce je tvořivá, ale špatně placená namáhavá činnost)), nosíte slabé brýle na čtení, vlastníte otazníku podobnou lehce se bortící pobolívající páteř (zvláště krční a bederku) a poněkud konzervativní názory, pokožka na hřbetech dlaní je již hyperpasticky volná a výrazně ztenčená, vráskující. Jste stále přidušená a z toho rychleji stárnoucí, nestíhající, se snahou mít o všem přehled, šikovná i opatrná, se stále plynule přibývajícím tělem bez ohledu na snahu o pravidelné cvičení, s lehce pobolívajícími a vrzajícími klouby, studenýma nohama, kyčlemi i rukama a s krkem neseným vpředu jako Spejbl. Občas býváte večer doma protivná na sebe i na milované, kteří si nejsou vědomí vašich kvalit a považují vás za samozřejmost, a čas od času prcháte do přírody. S podobnými ženami se oslovujete „holky“, i když jste většinou již babičkami, a myslíte si, že by mohlo být lépe. Ale to už bylo, proto to tu čtete… Vítejte do klubu KDOŽ (Klub Dočasně Odložených Žen)! Nejlepším „holkám“ vašich kvalit oznamte, že mě milujete, že jsem nejlepší, i když ne nejskromnější, a kdybych byl ještě o malinko lepší, tak už jsem sám sobě vzorem a nemohu existovat, ledaže bych byl ženou… a že tuhle knihu prostě musí mít také.
Takže pro medvěda jste tuhá a lze očekávat, že si jen kousne a vyplivne, protože by se s vámi užvýkal, než byste se zase stala tou původní holkou „krev a mlíko“ k sežrání… Nedoporučuji se s medvědem fotit na selfie s bleskem, nefotí se rádi. Raději si s sebou vezměte výkonný elektrický paralyzér, jehož blesky a zvuk výbojů nenechává v klidu žádné zvíře, které to slyší a vidí. Mnohdy i společensky nepovedený člověk uhne stranou a přepadne si raději někoho jiného. Hlavně to netrénujte až v lese s hustým porostem do metru vysoké medvědice, abyste se omylem či úlekem nezparalyzovala sama.
Medvědice je trvalka, která vydrží na jednom místě až sto let. Neshazuje listy, ale každý druhý rok je obnovuje tím, že se starých zbaví a udělá si pod sebou vlastní mulč. Pro vysoké množství tříslovin srovnatelné s kůrou dubu žížalám nechutná a rozkládá se mnohem pomaleji než jiné rostliny, a tak je mulč rafinovanou součástí jejího vodu šetřícího systému. Medvědice má také kožovité listy se sníženým odparem (na rozdíl od podobné brusinky nejsou na okraji jemně pilovité a proti borůvce není spodina listu zelenošedá), aby šetřila se zalívací vodou, protože v konkurenci lesních rostlin si pro svůj klid vybírá místa na vodu chudá, kde má jistotu, že ji nic nepřeroste. Přitom její časem hustý porost sám zabraňuje odparu vody ze země. Právě to je ideální prostředí pro její semena, která v takovém humusu čekají na klíček obvykle dva roky, přičemž první větvička vyraší zase až další rok. Proto medvědici množíme raději dělením trsů a řízkováním.
V přírodě se s medvědicí setkáváme vzácně, protože ptáci a zvířata mají většinou dost chutnějších pokrmů a příkrmů a začátek její vegetace na novém místě, které si sama neupravila, je prostě loterie. Na zahrádce jí vyčleňte záhonek nejméně metr na metr a zprvu od vás bude potřebovat občasnou zálivku, vyplení a dobré slovo, protože kupodivu funguje i na pochvalu. Podobně jako najedený chlap. Hladový není ovladatelný vůbec, jak jste už dávno zjistila. Ovšem je předvídatelný, proto si ho mnohá žena doma chová, musí ho však všechno s pomocí pamlsků, slibů a eroticko-politického přístupu naučit. Když už ale chlapa doma má, je pro jeho údržbu medvědice dobrá, zvláště je-li cyklistou nebo sedá rád na studeném, protože při těchto příležitostech snadno prochládá prostata. A zánět měchýře a prostaty nezná účinnější kytku. Někdo doporučuje brusinku, ta má ale účinných látek přesně polovinu, než medvědice, a jestli vám někdo na ledviny dává z brusinky plod, tak nepochopil, že jeho kyseliny způsobují ztrátu účinnosti na ledviny a pro játra devastaci. U plodů brusinky i medvědice někdy zabírá na ledviny reklama a víra.
Kromě medvědice se osvědčuje i příměs dalších bylin příznivě působících na močové cesty, například zlatobýl, vrbovka, bříza, jejichž účinek zesiluje kopřiva, přeslička a močopudnost podporující a trochu dráždící celer, petržel, vřes, jehlice trnitá a mnohé další kytky dle citu, jako třapatka, heřmánek, řepík… Pro požadovaný účinek na ledviny se žádná ze jmenovaných i nejmenovaných, mimo přesličku a jehlici, nevaří. Medvědice chce pro přípravu záparu namlet na kávomlýnku, jinak nevydá svoje účinné látky na bázi arbutinu, který se při zásadité moči mění na dezinfekční hydrochinon. A to je medvědicová specialita.
Při pití čaje s vyšším podílem medvědice je nezbytné mít alkalickou moč, nejlépe pH 7,5; ne méně než 7 a ne více než 8. Proto se podává k nápoji i tableta jedlé sody (1,5 gramu) nebo čajová lžička sody sypané, kterou se ale chuť původně celkem pitelného čaje úplně fujtajblově zkazí. Tableta se dá spolknout rychleji… Problémem je, že se jedlou sodou zastaví proces trávení, takže je vhodné ji podávat výhradně v době, když v žaludku již natrávenina není, tedy mimo jídla. To je také vhodný čas pro podávání medvědicového čaje, protože se nebude ředit natráveninou, rychle se vstřebá pro potřebu urologického traktu a v játrech se zdrží jen minimálně.
Na lehké záněty ledvin a měchýře mnohdy postačí už jen alkalizace moči, kterou urologičtí mikrobové a plísně nesnášejí. Když se užívá medvědice nebo moje medvědicová směs, a nealkalizuje se zároveň moč, velmi se namáhají játra s detoxikací. Proto se medvědice nedoporučuje užívat déle než týden. A pro jistotu ani se sodou. Jinak je nutno podávat další bylinky na posílení jater – ostropestřec, pampeliška, čekanka, čubet, artyčok. Tyto se zase podávají s jídly nebo po jídlech, aby se trávily s natráveninou a po celou tu dobu stimulovaly játra.
S jídly doporučuji si vždy brát další kationty, například vápník s hořčíkem, nebo alkalizační prostředky pro sportovce překyselené po výkonu na bázi směsi kationtů se snadno oxidovatelnými organickými kyselinami. V lékárně umějí namíchat sypkou alkalizační směs, nebo ji mají v kapkách či tabletách. Vápník ani hořčík není vhodné užívat mimo jídla, protože v tom případě se jich snaží organizmus přednostně zbavit a vyloučí jich vždy více, než do něj bylo vloženo. To je dáno koncentrační a vylučovací dynamikou homeostázy.
„Jaterňáky“ (osoby se špatnou činností jater) poznáte podle toho, že mají kolem očí hnědé zbarvení, pigmentové změny na pokožce, atrofovanou a tuhou či hyperplastickou pokožku, vrzající kolena při dřepu, alergie, ekzémy, zvodněný tuk (dobře patrný na rukách, kdy dotyčný/á tvrdí, že nejí a přesto přibývá, což je pravda – zanesením membrán buněk propouštějících vodu dovnitř, ale ne roztok ven) atd. Já jsem pro jaterňáky vyrobil ostropestřecovou směs (viz str. XXX), která je pro eliminaci arbutinu (alkaloidu z medvědice) dynamicky nejlepší (1-2 lžičky se rozředí do decky vody a pije se po každém jídle), ale rychle se vypotřebuje, proto přidáváme do jídel ostropestřecový olej (což je olej, kterého si v jídle ani nepovšimnete, viz str. XXX) nebo nejlepší věc na játra ostropestřecovou kaši, což je hustá kaše bylin s převahou ostropestřece, kterou doporučuji užívat s jídly nebo v jídlech a která každému pátému nechutná. Mně jo. Tahle kaše stimuluje detoxikaci dlouhodobě a s ostropestřecovou směsí se velmi dobře doplňuje.
Většina autorů a bylinkářů vám kvůli játrům radí dávkovat medvědici s takovou opatrností, že je téměř neúčinná. Přitom právě první den, kdy vás chytnou ledviny, bolest močového měchýře a pálení močové trubice, nemožnost vymočit více než pár mililitrů pálící moči, ale o to častěji, bolest prostaty, krev v moči, případně i kaménky, je dynamika podávání nejdůležitější (někdy vás ledviny přejdou dříve, než získáte rozbor kultivace, a za tři dny můžete jít do práce).
Proto první den si minutu vařte vodu pro zbavení se chlóru a vhoďte 1 lžíci listu medvědice do 2,5-3 dcl a pod pokličkou na 20 minut odstavte a pijte až 6× denně pokaždé čerstvou dávku. Další 1-2 dny až 5× denně, další 2-3 dny 4× denně a dalších 3-7 dnů, kdy už obvykle máte pocit zdraví, 3× denně; vždy se sodou bicarbonou a mimo jídla.
Potom tělo bude chtít asi měsíc popíjet čaj ze směsi bylin na ledviny, viz výše, už bez medvědice a brusinky, v dávce 2-1 lžička do 2-2,5 dcl vody, spařit 15 minut a pít 5-3× denně mimo jídla.
Při přípravě rozhodně není dobré medvědici vařit, protože jinak vypustí třísloviny, které sice nemají rádi parazité, ale které i blokují jaterní buňky a játra vám bolestivě otečou. Lepší je dělat si nálev do 50 °C, například tak, že do litrové termosky vložíte 3 lžíce čerstvě rozemletého listu medvědice, zalijete takto teplou vodou a necháte odstát do druhého dne. To je dávka zprvu na polovinu dne, později na celý. Ze začátku je vhodné nálev pít i v noci. Lékař vám dává pro tyto případy lék ze skupiny sulfonamidů, které také potřebují alkalickou moč, aby ledviny nezgelovatěly, takže se terapie krásně doplňují. Problémem ale je, když máte předepsané léky na ředění krve, to se potom tluče.
Jak medvědici, tak lekařovy leky, je potřeba v játrech eliminovat intenzivní ostropestřecovou péčí tolik týdnů, kolik vám je započatých desítek let. Zapomněly-li jste dámy už, kolik vám je, tedy jeden furt. U chlapů podáváme od chvíle, kdy vám začali smrdět, pořád a bez ohledu na ledviny.
Vzhledem k vysokému obsahu tříslovin a arbutinu v medvědici se jedná o velmi dezinfekční bylinu i pro zevní upotřebení na nehojící se rány, bércové vředy, k omývání zhnisaných vředů, proleženin a zánětlivé pokožky. Také do lavórových koupelí při pálení u zánětu konečníku nebo hemeroidů, podobně i při zánětech stydkých pysků a i ke koupeli plesnivých nohou, k obkladům při růži, ku kloktání při angínách a zánětech v nosohltanu. Též při lupovitosti a na hlavu svrbící od kvasinek, což ovšem barevně pozmění odstín vlasů do tmavší verze a také vaše vši to neocení, protože veš umytá v tomto odvaru je mrtvá veš; a hnida také.
Pro tento účel pohlavního opatření (po hlavě!) je vhodné povařit asi 3 lžíce drcené medvědice v 1 litru vody po dobu 2-5 minut a nechat spařovat nejméně minut 20. Na vaše vši a svrbihlavy bych asi 15 minut před koncem spařování přidal 1-3 lžíce květu levandule a pokličku. Je také dezinfekční a příjemněji voní. (Test IQ: voní: a) lžíce; b) květ; c) levandule; d) poklička. Za každou správnou odpověď si připište 10 bodů!)
Odvar z medvědice by se mohl jednorázově nebo jen po dobu jednoho dne použít i při průjmech, salmonele, úplavici a obecně při srajdě. K tomu je potom potřeba popíjet něco na játra. Budete-li tříslovinový odvar z medvědice odvážně popíjet, tedy jen po douškách, protože třísloviny vám stáhnou žaludek a jeho obsah se do něj již nemusí vejít a bude mít tendenci se vrátit mezi vás stejnou cestou ven.